21條提高效率的方法 1.清晰的書面目標(biāo)對你的思想有著奇妙的影響力，他能激發(fā)潛能、發(fā)掘創(chuàng)造力，避免拖延。擁有明確目標(biāo)，同時(shí)有實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的強(qiáng)烈愿望。 很多人對目標(biāo)感到茫然，重...
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21條提高效率的方法
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自我對話.恩寵時(shí)刻自我教練.第233天(2018.9.25--10.2) 在早起打坐的沉靜中有個(gè)思緒進(jìn)來，面對很期待的事情，有擔(dān)心，并拖延… 我想要的是什么⊙?⊙？ "我清晰意圖，并基于共贏的...
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成長.由思維改變開始今天在一篇文章里看到一個(gè)諺語~ "在手里拿著鐵錘的人看來，世界就像一顆釘子"。 這是處理問題的笨辦法。我想到了PAUL博士說過的"你想去講一門課你要去聽不同的版本去整合優(yōu)化你...
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世界是一面鏡子，遇見真相今天有驚喜上帝通過一對母子的沖突，讓我看到過去，有一個(gè)創(chuàng)傷，還需面對。 在那個(gè)古老的故事里，我看到了是我誤解了對方，一直以來都是用指責(zé)批判的態(tài)度去面對對方~"一切都是你的...
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一個(gè)真實(shí)的故事
歸來的沙克爾頓觀后感 —————— 對領(lǐng)導(dǎo)力的深刻理解 看到這個(gè)故事的視頻，幾次落淚，被沙克爾頓的英勇頑強(qiáng)的領(lǐng)袖精神所感染；這是一個(gè)關(guān)于信仰，堅(jiān)毅，...
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2018最優(yōu)意圖與人生計(jì)劃
2018最佳意圖 2017里程碑 感恩 清晰 信守承諾 基于2017的痛苦和快樂設(shè)定2018年的三個(gè)目標(biāo) 1）PCC證書 2）整合教練傳播體系： A.12個(gè)核心動力 B.卓...
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2018.1.9~世界是一面鏡子
*微記分享* 【日期】2018年1月9日 今天發(fā)生的事情讓我深刻體會到~世界是一面鏡子，照見所有！ 你不想體驗(yàn)的宇宙派了一名天使在你面前表演了，讓你不用自己去體驗(yàn)，也能學(xué)到智...
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2018.1.4下載我的一天~
2018.1.4 下載我的一天 上午閨蜜她給我和女兒燉的雞湯和牛肉，中午一家充分享受美味，同時(shí)感受友情的溫暖！ 下午去同學(xué)家安慰她和她母親，她的父親剛剛離世！看到她和她母親心...
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@九色鹿_55ff 謝謝你親愛的你的贊賞??
觀[至愛梵高.星空之謎]有感
今天陪伴學(xué)習(xí)美術(shù)的女兒觀看了一部訴說偉大藝術(shù)家梵高的電影~ 95分鐘的電影，觸動心弦，情緒跟隨主人公的生命軌跡跌宕起伏，唏噓不已，作為一個(gè)精通情緒的踐行者，我想在內(nèi)在情緒狀態(tài)...
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觀[至愛梵高.星空之謎]有感今天陪伴學(xué)習(xí)美術(shù)的女兒觀看了一部訴說偉大藝術(shù)家梵高的電影~ 95分鐘的電影，觸動心弦，情緒跟隨主人公的生命軌跡跌宕起伏，唏噓不已，作為一個(gè)精通情緒的踐行者，我想在內(nèi)在情緒狀態(tài)...
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好棒??！
自我認(rèn)知更新~
使命~ 用教練的方式，支持自己和他人:個(gè)人成長，家庭幸福，事業(yè)成就;活出生命本來的歡樂和力量！ 生命意圖~純粹的愛！ 意圖宣言~ 傳遞愛，享受生命的歡樂和力量！ 價(jià)值觀~思維...
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自我認(rèn)知更新~使命~ 用教練的方式，支持自己和他人:個(gè)人成長，家庭幸福，事業(yè)成就;活出生命本來的歡樂和力量！ 生命意圖~純粹的愛！ 意圖宣言~ 傳遞愛，享受生命的歡樂和力量！ 價(jià)值觀~思維...
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優(yōu)化生活.精通情緒2017.11.16 今天很是豐盛，做了一天的IGO訓(xùn)練~ 上午處理了一個(gè)大的話題，做完后竟然特別想睡覺，跟隨直覺去睡吧！ 下午請同學(xué)幫我做了一個(gè)關(guān)于健康領(lǐng)域，經(jīng)絡(luò)平衡的個(gè)案...
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開啟自我對話，是智慧的開端(19)
2017.9.26今日話題~ 和父母的糾纏對自己生命，生活的影響 意圖陳述~ 我是100%的愛，自由 教練對話~ 1.如何理解愛和自由 2.他們對你意味著什么？ 3.實(shí)現(xiàn)這個(gè)...
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開啟自我對話，是智慧的開端(18)
2017.9.25今日話題~ 專注，持續(xù)，聚焦在使命中…… 教練對話~ 1.什么使命？ 2.做些什么？ 3.如何感知你就在使命中了??？ 4.為什么對你如此重要？ 5.你看到什...