一個(gè)愛做美食的媽媽，偶爾也會(huì)和大家分享故事。堅(jiān)持圖原創(chuàng)，文原創(chuàng)，故事原創(chuàng)！未經(jīng)許可，不允許轉(zhuǎn)載。我已加入“維權(quán)騎士”（rightknights.com）的版權(quán)保護(hù)計(jì)劃<br>微信公眾號(hào)：山青青講故事
發(fā)簡(jiǎn)信
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@筱見憶 加油！我們一起健身
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1個(gè)月，收獲1000+塊，多出20+小時(shí)
今天是小長(zhǎng)假之后的第一天上班，這是今年最有收獲的小長(zhǎng)假了（外加調(diào)休一天，所以我是四天休息）。完成了幾篇文章，看了兩本書，特別充實(shí)。 你的小長(zhǎng)假怎么度過的呢？ 跑題了，今天要分...
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記得按點(diǎn)吃飯哦
我的一天，你值得擁有
忙忙碌碌的生活，讓我們有了一絲絲的疲憊，晚上睡不著白天起不來，簡(jiǎn)直是年輕人的通病。 早上鬧鐘一響二響基本沒有反應(yīng)，原本七點(diǎn)鐘的鬧鐘，可非要拖到七點(diǎn)半，原本半個(gè)小時(shí)的早餐時(shí)間，...
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@筱見憶 機(jī)械
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1個(gè)月，收獲1000+塊，多出20+小時(shí)
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@筱見憶 可以一起的，昨天練了臀部，現(xiàn)在還酸痛
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@筱見憶 手臂，腹部，臀部都有
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@筱見憶 手臂的力量上來了就可以，我有機(jī)械運(yùn)動(dòng)
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@筱見憶 三到四次，平板撐從一開始的十秒鐘到現(xiàn)在的一分鐘
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一個(gè)剛剛進(jìn)健身的的懶人，哈哈哈，肌肉長(zhǎng)了一公斤??
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我的一天，你值得擁有忙忙碌碌的生活，讓我們有了一絲絲的疲憊，晚上睡不著白天起不來，簡(jiǎn)直是年輕人的通病。 早上鬧鐘一響二響基本沒有反應(yīng)，原本七點(diǎn)鐘的鬧鐘，可非要拖到七點(diǎn)半，原本半個(gè)小時(shí)的早餐時(shí)間，...
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每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護(hù)膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購(gòu)物指南以及測(cè)評(píng)、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運(yùn)動(dòng)健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)，（比如教你p照片，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵(lì)圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號(hào)，微博。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.itdecent.cn/u/257421ea813e 簡(jiǎn)書生活家微信群已建立，加入請(qǐng)?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐），拉入群。添加請(qǐng)備注“我愛生活家”。 關(guān)注簡(jiǎn)書官方微信公眾號(hào)（jianshuio），及時(shí)閱讀簡(jiǎn)書熱門好文。?
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本專題收錄一切與思考的相關(guān)文章。? 投稿須知：? 1.字?jǐn)?shù)不少于1000字。? 2.文章內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整。? 3.文章排版簡(jiǎn)潔，段落分明，無明顯錯(cuò)別字。? 4.文章內(nèi)不含有推廣和廣告性質(zhì)鏈接，且圖片不得帶有水印。? 詳細(xì)投稿硬性要求、推首標(biāo)準(zhǔn)、想法專題群等事宜請(qǐng)閱讀最新的想法專題投稿指南：http://www.itdecent.cn/p/aad5d0c63049 本專題主編 耳月田：http://www.itdecent.cn/u/70b2c5336c95 秘?加想法專題群管理員微信（ID：807604252）進(jìn)簡(jiǎn)書想法群
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專題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身，讓我們一起動(dòng)起來！ 本專題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)，個(gè)人經(jīng)歷，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂推薦、電影視頻推薦、減肥、瘦臉、塑身等）。 提高文章通過率，獲得首頁推薦，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://www.itdecent.cn/p/a3424688b8db
