發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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凱樂(lè)恩思維導(dǎo)圖認(rèn)證班四期第8次作業(yè)今天在社區(qū)跟課，老師講的是薩提亞模式下的親子教育，父母是如何分工的，但是總體的聽(tīng)下來(lái)就是如何去培養(yǎng)自己的孩子。 老師首先是做了一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)的調(diào)查：“...
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凱樂(lè)恩思維導(dǎo)圖認(rèn)證班四期第7次作業(yè)—CBT讀書(shū)筆記開(kāi)始聽(tīng)認(rèn)知行為療法（CBT），這些內(nèi)容是需要結(jié)合《認(rèn)知行為療法基礎(chǔ)與應(yīng)用》，這是入門(mén)CBT的一個(gè)很好的搭配。 CBT的核心內(nèi)容是運(yùn)用CBT的理論...
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凱樂(lè)恩思維導(dǎo)圖認(rèn)證班四期第6次作業(yè)—《窯烤自然面包》讀書(shū)筆記人到了一定的年紀(jì)對(duì)吃的就是求質(zhì)不求量了，畢竟新陳代謝那么慢也不太適合吃那么多了。LOL 最近一直在看美食類的書(shū)，當(dāng)然大多數(shù)都是碳水化合物，從杯子...
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凱樂(lè)恩思維導(dǎo)圖認(rèn)證班四期第4次作業(yè)—周計(jì)劃放了一個(gè)星期的假，接下來(lái)的工作日真的是要認(rèn)真的準(zhǔn)備來(lái)迎接。所謂節(jié)后綜合癥又要來(lái)作怪了。 當(dāng)然了生活、工作、學(xué)習(xí)需要平衡。假期后的個(gè)案回復(fù)正常，來(lái)...
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凱樂(lè)恩思維導(dǎo)圖認(rèn)證班四期第3次作業(yè)—敘事治療《重組會(huì)員》聽(tīng)課筆記這個(gè)階段，很奇怪的一種感受，覺(jué)得聽(tīng)課聽(tīng)到懵的時(shí)候可以用思維導(dǎo)圖來(lái)重新梳理。再來(lái)復(fù)習(xí)就很輕松而且思路也很清晰。 聽(tīng)的是敘事治療系列...
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凱樂(lè)恩思維導(dǎo)圖認(rèn)證班四期第2次作業(yè)—繪制規(guī)則梳理繪制規(guī)則 我一直認(rèn)為這個(gè)作業(yè)應(yīng)該放在第一個(gè)，對(duì)于自己操作繪制思維導(dǎo)圖的人來(lái)說(shuō)，很有必要對(duì)規(guī)則重新做一個(gè)梳理。而實(shí)際上，我們也沒(méi)有...
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凱樂(lè)恩思維導(dǎo)圖認(rèn)證班四期第1次作業(yè)—杰西卡的自我介紹重寫(xiě)自我介紹 發(fā)現(xiàn)老阿姨真的好喜歡粉色 滿滿的少女心 重新做自我介紹的思維導(dǎo)圖，內(nèi)心里兩個(gè)目標(biāo)：第一，讓圖更好看一些；第二，讓介紹更清晰...
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思維導(dǎo)圖管理師認(rèn)證班學(xué)習(xí)DAY 2
第二天同學(xué)間有一種你追我敢的感覺(jué)，看到大家的作業(yè)，明顯的感覺(jué)到了那種進(jìn)步，很多創(chuàng)意，很多小細(xì)節(jié)。 通過(guò)對(duì)前一天的學(xué)習(xí)的一個(gè)復(fù)盤(pán)，并且...
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思維導(dǎo)圖管理師認(rèn)證班DAY1學(xué)習(xí)已經(jīng)不是第一次學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖了，這次管理師認(rèn)證班讓我重新思考，如果是我去講這個(gè)幫助我們思考的工具，我能很清晰的把之前的所學(xué)正確的轉(zhuǎn)交給我可能...