今年的六月份，我計(jì)劃做一個(gè)媽媽互助形式的直播平臺(tái)，主旨是：媽媽在線--一起養(yǎng)娃，你不孤單：媽媽nice寶寶nice，做最好的自己；加入百萬(wàn)媽媽直播計(jì)劃，活出你的影響力。 我計(jì)...
發(fā)簡(jiǎn)信
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關(guān)于產(chǎn)后抑郁互助小組工作的復(fù)盤(pán)0914 -
兩年走完六條進(jìn)藏路線，是一種怎樣的體驗(yàn)文 | 楂阿 圖|楂阿 01緣起 其實(shí)，我從來(lái)沒(méi)想過(guò)要去西藏。 大學(xué)四年，獨(dú)自背包旅行走遍了大半個(gè)中國(guó)，卻一直未將西藏列入旅行清單里。是一種從未動(dòng)過(guò)的念頭，好像西藏在我的生命...
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治愈抑郁癥︱別再試圖自殺了，好嗎？最近“林肯公園”主唱查斯特·貝寧頓逝世的事實(shí)令人痛心和惋惜，41歲的年輕才子選擇在家中上吊自殺！究其原因，這突如其來(lái)的噩耗果然也有“抑郁”在搗鬼！ 抑郁是個(gè)什么鬼？從耀眼明星...
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眾里尋他千百度｜小樓依舊夕陽(yáng)醉秀秀不再是當(dāng)年水嫩靈巧的秀秀，她老了。 也許她還不老，但她忘記了年齡，她總覺(jué)得活了好多年。 好多年就這樣過(guò)去了，秀秀的腦子也糊涂了。只是，有一件心事，她從來(lái)沒(méi)忘記過(guò)。 時(shí)至今...
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【武漢】小巷了無(wú)痕鐵路邊，一條小巷子，兩排法國(guó)梧桐，正在吐著新芽，清新的綠意盡染著天空。陽(yáng)光灑下來(lái)，樹(shù)影布石板，斑駁一片，雀兒在枝丫間跳來(lái)跳去，不時(shí)幾聲啁啾。 夫一手拖著行李箱，一手緊緊地拽著...
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產(chǎn)后抑郁互助小組本周進(jìn)展9.7這十天來(lái)產(chǎn)后抑郁互助小組又迎來(lái)了幾位新的伙伴，看到媽媽們逐漸的熟悉起來(lái)，互相傾訴心情，彼此提供支持，她們都在努力好轉(zhuǎn)，我十分的高興。 根據(jù)這段時(shí)間的實(shí)際觀察，我有幾點(diǎn)體會(huì)： ...
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戰(zhàn)勝 產(chǎn)后抑郁互助小組本周進(jìn)展8.28繼上周來(lái)了五位產(chǎn)后抑郁媽媽后，本周陸陸續(xù)續(xù)的又有十位媽媽加入，其中有兩名是志愿者媽媽，加入后她們積極的與媽媽們互動(dòng)，幫她們分析問(wèn)題解決問(wèn)題，我心里特別高興。 通過(guò)這半個(gè)月的觀...
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產(chǎn)后抑郁互助小組本周進(jìn)展上周申請(qǐng)了公眾號(hào)以后，陸陸續(xù)續(xù)有幾位媽媽關(guān)注并加了我的微信，然后我就把這幾位媽媽拉到一起建了一個(gè)“產(chǎn)后抑郁互助小組”的群。我邀請(qǐng)了幾位朋友進(jìn)來(lái)陪聊，可是媽媽們進(jìn)了群都不說(shuō)話，...
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這篇寫(xiě)的干活滿滿，語(yǔ)言簡(jiǎn)練，邏輯清晰，層層推進(jìn)。誠(chéng)如本文所述，定位是做好公眾號(hào)設(shè)計(jì)的第一步，對(duì)于正初步設(shè)計(jì)公眾號(hào)的我有很大幫助，剛好用到這些原則和注意事項(xiàng)去核查自己的公眾號(hào)定位，非常實(shí)用。感謝！決定能否成為百萬(wàn)級(jí)大號(hào)的關(guān)鍵因素——定位
1. 什么是公眾號(hào)定位 在某一領(lǐng)域內(nèi)你的公眾號(hào)在用戶心里占據(jù)了最有利的位置，使這個(gè)公眾號(hào)成為這個(gè)領(lǐng)域的代表性賬號(hào)，最終當(dāng)這個(gè)領(lǐng)域的用戶產(chǎn)生內(nèi)容需求的時(shí)候，首先想到的就是這個(gè)公...
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關(guān)于發(fā)起產(chǎn)后抑郁互助小組的工作進(jìn)展
前兩篇通過(guò)我的播音文字闡述了我做產(chǎn)后抑郁相關(guān)專題的發(fā)心和我自身的真實(shí)經(jīng)歷。自從決定幫助產(chǎn)后媽媽盡肯能的緩解產(chǎn)后不良情緒的影響，避免惡性事件的發(fā)生，首先我先在微信建群，召集身...
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定期反思和復(fù)盤(pán)自己是很好的習(xí)慣，通過(guò)思考明確自己的方向，同時(shí)校正行動(dòng)，往更準(zhǔn)確的目標(biāo)而努力。本文作者通過(guò)從經(jīng)濟(jì)價(jià)值、社會(huì)價(jià)值和精神追求三個(gè)方面來(lái)分析自己寫(xiě)作的初衷，最終通過(guò)一句名人的話總結(jié)了自己寫(xiě)作的目的，不是為了給別人看，而是寫(xiě)給自己。加油小妹妹，堅(jiān)持寫(xiě)下去，你一定會(huì)遇到那個(gè)最好的自己。
寫(xiě)作初衷
我一直覺(jué)得寫(xiě)作重要，但是我有真的理解嗎？看了007戰(zhàn)友的文章，我在反思我寫(xiě)作的初衷到底是什么？ 1.為了賺錢.（上來(lái)就開(kāi)始俗氣俗氣） a.看到大咖寫(xiě)微信公眾號(hào)一個(gè)廣告幾十萬(wàn)，...
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我的產(chǎn)后抑郁癥狀喜馬拉雅同步音頻：我的產(chǎn)后抑郁癥狀 上一次講到在生完孩子后我的滿心喜悅和幸福，但卻遭遇了產(chǎn)后抑郁的困擾，那當(dāng)時(shí)我都有哪些表現(xiàn)呢？首先就是緊張焦慮，我總想時(shí)刻盯著孩子，唯恐哪一...
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謝謝親，產(chǎn)后的時(shí)期是女性人生中面臨的全新挑戰(zhàn)，希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軒椭恍┦艽死_的媽媽。
我的產(chǎn)后抑郁經(jīng)歷和緣起
親愛(ài)的朋友們，大家好！ 我是一名四歲寶寶的媽媽。2012年，我經(jīng)歷了十個(gè)月的孕育和期待，在九月份生下了一名健康可愛(ài)的寶寶。那一刻的心情是無(wú)比幸福和喜悅的，但是隨之而來(lái)...
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看到這篇文字，不禁讓我想起我的偶像特蕾莎修女的一段箴言，分享給你：
如果你做善事，人們說(shuō)你自私自利、別有用心，不管怎樣，還是要做善事；
如果你成功以后，身邊盡是假的朋友和真的敵人，不管怎樣，還是要成功；
你所做的善事明天就會(huì)被遺忘，不管怎樣，還是要做善事；
誠(chéng)實(shí)與坦率使你容易受到欺騙和傷害，不管怎樣，還是要誠(chéng)實(shí)與坦率；
人都會(huì)同情弱者，卻只追隨贏家，不管怎樣，還是要為一些弱者奮斗；
你耗費(fèi)數(shù)年所建設(shè)的可能毀于一旦，不管怎樣，還是要建設(shè)；
如果你找到了平靜和幸福，人們可能會(huì)嫉妒你，不管怎樣，還是要快樂(lè)；
人們確實(shí)需要幫助，然而如果你幫助他們，卻可能遭到攻擊，不管怎樣，還是要幫助；將你所擁有最好的東西獻(xiàn)給世界。215｜ 一報(bào)還一報(bào)：用懲罰回報(bào)惡行，用善行回報(bào)善行
A廠與B廠互相合作生產(chǎn)對(duì)方所需產(chǎn)品，當(dāng)A隨意提高B廠所需產(chǎn)品價(jià)格，B廠是選擇放棄與A廠合作，還是也提高A廠所需產(chǎn)品價(jià)格？ 假設(shè)A廠面對(duì)B廠的“懲罰”及時(shí)調(diào)整策略，恢復(fù)價(jià)格，主...
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215｜ 一報(bào)還一報(bào)：用懲罰回報(bào)惡行，用善行回報(bào)善行A廠與B廠互相合作生產(chǎn)對(duì)方所需產(chǎn)品，當(dāng)A隨意提高B廠所需產(chǎn)品價(jià)格，B廠是選擇放棄與A廠合作，還是也提高A廠所需產(chǎn)品價(jià)格？ 假設(shè)A廠面對(duì)B廠的“懲罰”及時(shí)調(diào)整策略，恢復(fù)價(jià)格，主...
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我的產(chǎn)后抑郁經(jīng)歷和緣起
親愛(ài)的朋友們，大家好！ 我是一名四歲寶寶的媽媽。2012年，我經(jīng)歷了十個(gè)月的孕育和期待，在九月份生下了一名健康可愛(ài)的寶寶。那一刻的心情是無(wú)比幸福和喜悅的，但是隨之而來(lái)...
