發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：吉林
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慢下來(lái)，會(huì)更快
我今天一個(gè)同學(xué)，因?yàn)殚L(zhǎng)期壓力大，自卑等負(fù)面情緒導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常，還好沒(méi)有癌變。 阿德勒在《自卑與超越》中講到：自卑情結(jié)，是指一個(gè)人面對(duì)問(wèn)題時(shí)無(wú)所...
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做一個(gè)有用的好人
生活中，我們總會(huì)遇到這樣的事情：我們努力真心地對(duì)身邊人好，最后發(fā)現(xiàn)并不是每個(gè)人都會(huì)感恩?？偸怯腥嗽谀承┚駬竦臅r(shí)刻覺(jué)得你沒(méi)有用，照樣把你的利益拋在...
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文案筆記
文案的終極目標(biāo)ー一改變他人行動(dòng) ?一自我介紹的四個(gè)步 1.引發(fā)他人興趣 2.贏得他人信任 3.表達(dá)你的渴望 4.呼吁立即行動(dòng) ?1.引發(fā)他人興趣...
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如何面對(duì)恐懼？
001 有時(shí)你所恐懼的事情并沒(méi)有你感覺(jué)的那么嚴(yán)重。 你的大腦邊緣系統(tǒng)無(wú)法有效地評(píng)估不適或恐懼的嚴(yán)重程度。如果你覺(jué)得不舒服，那么你的大腦邊緣系統(tǒng)就...
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情緒化小孩
一、“情緒化小孩”有哪些表現(xiàn)？ 作者在書(shū)中列舉了“情緒化小孩”的很多表現(xiàn)，比如反彈行為、控制、期待、任性、妥協(xié)、上癮行為和幻想等等。這些外在表現(xiàn)...
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2/21暴力英語(yǔ)【第21天打卡】【核聚英語(yǔ)】【21天魔鬼訓(xùn)練營(yíng)】第2期第3天（2018年5月29日） 總計(jì)背完37句，背完6篇。 總計(jì)抄寫(xiě)了555個(gè)句子，今天抄...
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7/21【核聚英語(yǔ)】實(shí)戰(zhàn)感悟【第21天打卡】【核聚英語(yǔ)】【21天魔鬼訓(xùn)練營(yíng)】第2期第7天（2018年6月2日） 總計(jì)背完69句，背完9篇。 總計(jì)抄寫(xiě)了1165個(gè)句子， 今天...
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復(fù)盤(pán)：十天精讀打卡一直頭痛怎么寫(xiě)復(fù)盤(pán)，從計(jì)劃早上寫(xiě)，到晚上才動(dòng)筆，當(dāng)我看到自己之前的讀書(shū)筆記： “很多人為了逃避真正的思考愿意做任何事” 我趕緊開(kāi)始寫(xiě)復(fù)盤(pán)。 為什...
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打卡
【為什么要讀這本書(shū)，我想解決什么樣的問(wèn)題？】 現(xiàn)狀： 感覺(jué)自己只是看起來(lái)很努力，并沒(méi)有勇敢的面對(duì)并解決問(wèn)題。 比起那些快速成長(zhǎng)不斷進(jìn)步的人來(lái)說(shuō)，...