發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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孩子的一生幸福與否，是父母一生的牽掛
幸福的孩子狀態(tài)是高能量的、向外擴散的 幸福的孩子專注地投入做自己喜歡的事 幸福的孩子臉上始終洋溢著溫暖的笑容 山村兩個困境兒童的對比 兩個男孩，...
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親密關(guān)系 - 草稿
婚姻關(guān)系為什么越來越難？ 期待親近，親近就受傷，不親近又孤獨，為什么？ 我跟你親近，我就受傷，我不跟你親近，我就孤單 如果我告訴你真正的感受，你...
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2021-04-27
親密關(guān)系的四大殺手 第一個殺手:否定，抨擊，輕蔑 第二個殺手:戰(zhàn)火升高，防衛(wèi) 第三個殺手:負面詮釋 第四個殺手:退縮，筑墻 寧可站到房頂?shù)慕巧希?..
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親密關(guān)系
婚姻關(guān)系為什么越來越難？ 期待親近，親近就受傷，不親近又孤獨，為什么？ 我跟你親近，我就受傷，我不跟你親近，我就孤單 如果我告訴你真正的感受，你...
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親子時間管理day2要先了解再訂目標 1. 關(guān)注孩子問題是否符合當下發(fā)展規(guī)律 有些是正常階段該有的，就不用焦慮，這也是必經(jīng)階段 如4歲半注意力不集中，需要喂飯：培養(yǎng)...
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親子時間管理day3習慣是一點一滴養(yǎng)成的，所以我們不要一口吃個大胖子，欲速則不達，愛非堅持，慢以致遠，沒有記錄就沒有發(fā)生。 分析問題背后的原因，找到解決方法，確定目...
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情緒管理
第一次做父母，對于孩子的情緒管理和人格培養(yǎng)，無從開始 1.要講情緒管理，我們要先了解情緒 情緒是多種感覺，思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài) 孩...
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2021-03-31
畢加索和梵高的故事 朗朗和沈文裕的故事 情商跟命運直接掛鉤的。 解決情緒的三要素：覺察，表達，調(diào)節(jié) 情緒的感受是個人的，不評價對方的感受，也不評...
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2021-03-30逆商
很多人沒法區(qū)分焦慮和恐懼，因為焦慮跟恐懼兩個東西非常像，都是對一個事表示擔心，感覺到難受、不舒服、惶恐這樣的感覺。這里的區(qū)別是什么呢？ 普遍的恐...