焦慮起因 ①渴求身份②勢(shì)利傾向③過(guò)度期望④精英崇拜⑤制約因素 我們的“自我”就像一只漏氣的氣球，需要不斷充入他人的愛戴才能保持形狀，而經(jīng)不起哪怕是針尖麥芒大的刺傷。 人類對(duì)...
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《你的燈還亮著嗎》讀書筆記:解決問題之前我們生活在一個(gè)問題的世界里。從早上幾點(diǎn)起床，到這一輩子和誰(shuí)一起度過(guò)。問題層出不窮?！赌愕臒暨€亮著嗎》這本書，與其說(shuō)是來(lái)教我們解決問題的思路，不如說(shuō)是教我們?nèi)绾巫鰡栴}的斷舍離。...
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《海底撈你學(xué)不會(huì)》讀書筆記
從大學(xué)就看到網(wǎng)上反復(fù)推薦，拖延癥一直都沒看，上個(gè)月開始看前幾天看完。隨便寫寫。 為什么學(xué) 海底撈翻臺(tái)率遠(yuǎn)高于餐飲行業(yè) 顧客滿意度（復(fù)購(gòu)率高） 增長(zhǎng)速度...
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永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)熱淚盈眶
端午肥宅，閑來(lái)刷劇，銀屏上越來(lái)越?jīng)]有沒有可看的東西了，于是找來(lái)一些老電視劇打發(fā)獨(dú)處的夜晚。看了幾集《士兵突擊》，一氣呵成寫了些隨筆。不喜可噴，不介意。 less is mor...
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2018-04-09你在池塘里活得很好 ，泥鰍很丑但會(huì)說(shuō)喜慶話 ，癩蛤蟆很馬虎但很有趣 ，田螺是個(gè)溫柔的自閉癥 ，小鯽魚是你們共同的女神 。有一天你聽說(shuō) ，江河湖海 ，哪個(gè)都要更大 ，更好 ，你...
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接著更
我曾朦朧的說(shuō)過(guò)我愛你
滾滾紅塵，遇見便是緣。緣深緣淺，緣聚緣散，隨緣即可，不必攀緣，惜緣即可，不必攀緣。情重情輕，情真情假，有情即可，莫過(guò)癡情，珍情即可，莫過(guò)癡情。 ——《序》 Charp...
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一不小心下載花了十八塊
想讓人眼前一亮，試試這3個(gè)工具！
工欲善其事，必先利其器。一些好用的小工具，可以幫你快速理清思路，以更好的方式呈現(xiàn)給他人，使你整個(gè)人加分哦！ 本周，就來(lái)推薦下我用過(guò)還不錯(cuò)的3樣小工具： 顏值最高的思維導(dǎo)圖ap...
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@特羅納的蜜橘 青奧會(huì)。奧運(yùn)色。
下著雨的重慶，一路永不停下的腳步。
初到重慶，陰雨，潮濕。 下午的航班，沒有人陪伴，第一次一個(gè)人出遠(yuǎn)門。還好有朋友送我去機(jī)場(chǎng)。兩點(diǎn)五十五的飛機(jī)，提前了一個(gè)半小時(shí)到機(jī)場(chǎng)。取登機(jī)牌，辦理值機(jī)；各種緊張，...
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南京的出租車也是黃色
下著雨的重慶，一路永不停下的腳步。
初到重慶，陰雨，潮濕。 下午的航班，沒有人陪伴，第一次一個(gè)人出遠(yuǎn)門。還好有朋友送我去機(jī)場(chǎng)。兩點(diǎn)五十五的飛機(jī)，提前了一個(gè)半小時(shí)到機(jī)場(chǎng)。取登機(jī)牌，辦理值機(jī)；各種緊張，...
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這八本書，看一遍絕對(duì)不夠推薦八本看了還想看的書，希望能讓你有所收獲。 背叛 《追風(fēng)箏的人》——不做懦弱的病夫，不做悲劇的看客 一部關(guān)于愛和背叛、愧疚和贖罪的小說(shuō)。 年少的哈桑在風(fēng)中疾走，追逐著我的友...
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@Miss尚可 你這是思維意識(shí)方面的，別人提不了意見。
樊勝美，你就是一個(gè)大寫的蠢
前幾天，朋友圈和微博都被"給樊勝美支付寶打錢"大軍攻占了。原諒我追劇比較慢，現(xiàn)在才get到這個(gè)梗?？沙撕痛蠹乙粯油榉?，痛恨她的父母以外，我還想來(lái)挑挑樊的毛病。因?yàn)樵谖铱磥?lái)...
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這種文章都能上簡(jiǎn)書？像高中生寫的觀后感一樣，看的全是淺層問題。
樊勝美，你就是一個(gè)大寫的蠢
前幾天，朋友圈和微博都被"給樊勝美支付寶打錢"大軍攻占了。原諒我追劇比較慢，現(xiàn)在才get到這個(gè)梗?？沙撕痛蠹乙粯油榉?，痛恨她的父母以外，我還想來(lái)挑挑樊的毛病。因?yàn)樵谖铱磥?lái)...
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如何快速閱讀一本書 ——《溝通圣經(jīng)》來(lái)教你如何快速閱讀一本書——《溝通圣經(jīng)》來(lái)教你 辦公桌上堆滿了各種文件、資料，卻沒有時(shí)間看完，家里三個(gè)月前的雜志還沒有翻，年初列出的閱讀書單第一本還沒有讀完，是不是總覺得精力不足，...
