Chapter 3-5 1. 成長(zhǎng)就是為了主動(dòng)控制。高爾基說: 每一次克制自己，就意味著比以前更強(qiáng)大。 【克制玩手機(jī)，看短視頻；多進(jìn)行自我審視和主動(dòng)控制，鍛煉理智腦的自控力】...
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《認(rèn)知覺醒》讀書筆記之二
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2021年，最開悟的一本書|讀《認(rèn)知覺醒》Chapter 1~2 1. 讀書方法:只取一個(gè)全書最觸動(dòng)自己的點(diǎn)，接著牢牢抓住這個(gè)觸動(dòng)點(diǎn)，去關(guān)聯(lián)、去實(shí)踐，去改變。這樣收獲最大，也不會(huì)焦慮。 【本書最大感觸且已實(shí)踐的一點(diǎn)就...
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500強(qiáng)跨國(guó)公司總經(jīng)理——雀巢、荷蘭皇家帝斯曼（前瑞士羅氏維生素）人類營(yíng)養(yǎng)? 前美國(guó)副總裁/大中華區(qū)總裁，丹麥科漢森? 前大中華區(qū)總經(jīng)理<br>世界級(jí)營(yíng)養(yǎng)專家，中國(guó)益生菌引路人<br>管理學(xué)博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——暢銷書《自律》的作者、簡(jiǎn)書大V作家<br>電視節(jié)目特邀嘉賓——一站到底冠軍，非你莫屬Boss，職來職往首席面試官，時(shí)尚媽咪特邀世界級(jí)營(yíng)養(yǎng)專家，喜馬拉雅電臺(tái)百萬(wàn)粉絲主播
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矛盾的人生，需要一個(gè)解釋
（每周500字第一篇） 人生，簡(jiǎn)而言之就兩字--折騰；旅行是，跳槽是，生娃是，生二娃更是。 為什么要折騰，有人覺得這樣精彩，有人是被逼無(wú)奈。人，就是一個(gè)矛盾綜合體。 忙瘋時(shí)，...
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PPT里如何快速做出漂亮的邏輯圖表？（1）做PPT的時(shí)候，通常都會(huì)使用邏輯圖表，那些好看的邏輯圖表到底怎么做出來的呢？ 其實(shí)都是在PPT里面拆分出來的。 先看一下案例。 案例一： 案例二： 你肯定會(huì)問這到底是怎么做出...
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如何用圓形或者圓環(huán)形圖表做好PPT內(nèi)容？看到這樣的標(biāo)題或許你會(huì)很驚訝，還有這樣的邏輯圖表嗎？ 對(duì)的，是有的。甜心就總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)，如何用好這樣的圖表來填充內(nèi)容。 好處是什么呢？ 好處就是讓邏輯關(guān)系更加清晰，視覺上更...
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職場(chǎng)PPT小白如何快速使用模板？在職場(chǎng)之中拼搏的奮斗者，難免需要做PPT比如工作匯報(bào)、工作總結(jié)、職升晉升等。 對(duì)于不擅長(zhǎng)制作PPT的職場(chǎng)小白來說，模板是最好的選擇，但是怎么才能用好模板呢？ 就算你有在好的廚...
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不用圖片，讓PPT小白做出高逼格的封面！前兩天有人問我，不用圖片怎么制作PPT封面，我經(jīng)過一番總結(jié)，就分享一下。 估計(jì)看到標(biāo)題你會(huì)很好奇，沒有圖片也能做出高大上的PPT封面？ 不錯(cuò)，我的回答是，能。 做封面不用圖，...
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如何用PPT做出高大上的時(shí)間軸？做PPT的時(shí)候大家應(yīng)該都能遇到關(guān)于時(shí)間的信息，比如公司發(fā)展歷程、個(gè)人發(fā)展歷程等。 那么怎么才能把時(shí)間軸做的好一點(diǎn)呢？ 你絕對(duì)不會(huì)做成下面這樣的吧。 這樣的時(shí)間軸是不是太辣眼睛...
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PPT里如何快速做出漂亮的邏輯圖表？（2）邏輯圖表真的是個(gè)很不錯(cuò)的選擇，甜心經(jīng)常使用，效率提高不少。 好處那么多就不說了，來看看下面的案例是怎么實(shí)現(xiàn)的。 先來看看原始文案。 下面就是用邏輯圖表進(jìn)行修改的效果。 修改效...
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PPT中大段文字如何排版才能高大上？最近有粉絲問甜心。 做PPT遇到大段的文字該怎么排版，甜心想，做PPT大家都應(yīng)該遇到過。 特別是老板型PPT，幾乎都是一大段一大段的文字，沒辦法人家是老板呀。 那么怎么才能將...
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PPT中的排版，沒你想的那么難！小長(zhǎng)假已過，是否回到了工作狀態(tài)中了呢？甜心已經(jīng)準(zhǔn)備戰(zhàn)斗了。 生活不至于眼前的茍且還有詩(shī)和遠(yuǎn)方哦。 哈哈，那么甜心今天就來聊聊遠(yuǎn)方，要多多學(xué)習(xí)嘛。 回到主題吧，今天分享的主題是...
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30K月薪運(yùn)營(yíng)官的工具思維（非清單）專注廣告?zhèn)髅奖貍浼寄堋ぷ鲈瓌?chuàng)·精致的全職匠人 . 運(yùn)營(yíng)~這是一個(gè)做得好家財(cái)萬(wàn)貫，做不好永生打雜的崗位； 很神奇對(duì)吧？ 今天就來講講，做運(yùn)營(yíng)的重要思維，幫你脫離枯燥的打雜…… ...
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每天早上堅(jiān)持這10個(gè)習(xí)慣，讓你獲得更加健康高效的一天**Weep no more, no sigh, nor groan. sorrow calls no time that's gone.-----John Fletcher...
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[下班后怎么掙錢]把公眾號(hào)文章變成個(gè)人能力的4個(gè)步驟把文章拆了-從信息中提煉知識(shí) 加入你的的觀點(diǎn)-內(nèi)化知識(shí) 分享出去-重構(gòu)知識(shí) 刻意練習(xí)-應(yīng)用知識(shí) 今天的解說用到的案例文章：《《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》特刊 - 終身學(xué)習(xí) - 如何在自動(dòng)化的...
