發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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我們?yōu)楹巍安簧朴凇北磉_(dá)今天早上地鐵上的一幕讓我心情復(fù)雜。地鐵到?？空?，一位孕婦挺著大肚子上來，車上人很多，門口都占滿了人，此時臨車門的一位帥哥趕緊起身讓座，周圍人都在...
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留言001
剛開始訂閱專欄的時候，真是雞血滿滿。可自己感覺自己已經(jīng)踏上了“財富自由之路”，即將到達(dá)“人生巔峰”。自己憋不住跟老婆，跟哥哥姐姐宣揚自己的某某“...
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無它，唯手熟爾
其實我們每個人都有過每天鍛煉，重復(fù)練習(xí)，最終熟練掌握某項終生受益的技能的經(jīng)歷。比如“學(xué)自行車”，“學(xué)會自己用筷子”，“學(xué)英語音標(biāo)”等等。可能在我...
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愛上進(jìn)步
每次工作中發(fā)現(xiàn)的不足，都是我改進(jìn)自我的絕佳機會。不做作，不自欺，不滿足，每次失敗我都要用十倍的成功還回去。這種感覺很棒，I LIKE.
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坐享心得015
打卡
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坐享心得014
今天的坐享沒有做到心靜，反而是一直在考慮其他的東西。雖然已經(jīng)盡力讓自己集中注意力在呼吸上。注意力很珍貴，但是很容易流失。自己需要合理安排、計劃。...
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坐享心得013
坐享6分鐘，時刻保持寧靜的心，時刻保持冷靜，保持清醒的頭腦。
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坐享心得012
地鐵上完成6分鐘的坐享，雖然斷斷續(xù)續(xù)，但是還是還算令人滿意。其實在上下班的地鐵上或者公交上做一下坐享訓(xùn)練感覺會非常棒。時間不再難捱，同時也可以養(yǎng)...
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坐享心得011
兩次都差點睡著，回過神趕緊地調(diào)整自己把注意力放到呼吸上。外面很嘈雜，但如果真的控制好自己的注意力，做到專注還是完全可以。