發(fā)簡(jiǎn)信
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今天練功有一個(gè)特別大的突破，之前一直在通上半身，今天開始打通下半身，主要是從尾椎到腳底。 身體自動(dòng)成前驅(qū)探地，雙手掌心貼地。這個(gè)體式這段時(shí)間身體...
自從去年《明心》課程上做了太多的超負(fù)荷發(fā)功（當(dāng)時(shí)還不知道那是發(fā)功），回來(lái)后就感覺身體沒(méi)有以前好了，再加上在任老師那被他們說(shuō)了一次身心靈的序位，身...
最近練功還是以瑜伽體式為主，而且明顯結(jié)合了脈輪。之前太極武術(shù)等功法現(xiàn)在很少出現(xiàn)了。 前段時(shí)間基本上就是各種體式，以拉伸扭轉(zhuǎn)為主，以上半身和左右為...
今天做了雙眼的鏈接和溝通，我發(fā)現(xiàn)左眼積累的是悲傷，無(wú)助，委屈這些脆弱柔軟的情緒。而右眼更多積累的是被壓抑的憤怒、痛恨、抱怨、攻擊性的負(fù)面情緒。有...
最近的動(dòng)作基本上都是瑜伽了，之前出現(xiàn)過(guò)太極拳五禽戲等拳法，現(xiàn)在很久沒(méi)有過(guò)了，全是瑜伽。當(dāng)我身體經(jīng)驗(yàn)過(guò)，宇宙就會(huì)把相關(guān)的信息推送到我眼前，關(guān)于瑜伽...
新擴(kuò)展了幾個(gè)動(dòng)作，左肩胛骨、左斜方肌、左豎脊肌，伴隨著左臂費(fèi)勁的動(dòng)作，這些部位都得到了關(guān)注與活絡(luò)。另外最近開胯也有了質(zhì)的飛躍，以前根本做不了的姿...
今天終于恢復(fù)了，連續(xù)幾天困得不行又睡不著，昨晚終于睡踏實(shí)了。難道真是磁暴原因？ 感覺最近能量場(chǎng)在升級(jí)，每天冒出很多領(lǐng)悟，以前知道的信息，最近變成...
最近極不喜歡甜食，也討厭葷腥，吃的少，還老跑廁所。做夢(mèng)也是感覺內(nèi)容挺多又記不清。身體瘦了很多，開始有連接感
最近練功一直都是瑜伽動(dòng)作，今天又解鎖了個(gè)新動(dòng)作，只是我發(fā)現(xiàn)自己肩背力量不夠，支撐不起來(lái)不穩(wěn)定，而且身體還總想讓我倒立，只可惜我力量不夠，立不起來(lái)...