同樣的主題,總是有玩不膩的體驗(yàn)。每期都會(huì)遇見(jiàn)同頻的體驗(yàn)者,就像今天這場(chǎng)活動(dòng),大家抽到的卡牌都是那么的相似。 【流程設(shè)計(jì)】每場(chǎng)活動(dòng)的設(shè)計(jì)都從目標(biāo)@...
?潛意識(shí)正在操控你的人生,而你稱其為命運(yùn)!~榮格 連續(xù)21天,每日8:00-9:00,周末10:00,發(fā)布今日盲抽的卡牌。 你只需要在一天中任意...
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圖片中是帶領(lǐng)女性成長(zhǎng)沙龍的我,那是我最喜歡自己的瞬間。找到自己喜歡的事情,原來(lái)是可以讓人閃閃發(fā)光的。 【初為人母,孩子治愈我的童年】 十年全職媽...
52班的小伙伴們,大家好!好久沒(méi)來(lái)早會(huì)做分享了,謝謝桂珍老師的邀請(qǐng),能有這樣的機(jī)會(huì)在這與大家聊聊關(guān)于21天踐行的收獲!那我就直奔主題了。...
什么是番茄工作法?就是25分鐘工作+5分鐘休息的模式,動(dòng)靜有序一張一弛,能夠是我們保持專注,提高效率 番茄工作法看似簡(jiǎn)單,背后卻蘊(yùn)含著深刻的道理...
學(xué)習(xí)筆記第11講【一次只做一件事】 葉武濱老師曾說(shuō)過(guò):時(shí)間是每個(gè)人最稀缺的資源,如何管理好時(shí)間就是如何管理好自己的一生。 在這一講中...
在臨睡前,放上一池精油香氛泡浴,全身心的放松自己!此刻,很想對(duì)自己說(shuō)些什么…… 學(xué)習(xí)、踐行成了你生活的一部分!而心理學(xué)的投入是你未來(lái)的方向。在這...
晨起靜坐20分鐘,聚氣凝神!雖思緒雜亂,來(lái)來(lái)去去,但可以不斷地將意識(shí)帶回到呼吸,放松全身。身體漸漸沉重,一點(diǎn)一點(diǎn)的似下沉,一點(diǎn)一點(diǎn)的放松。腰微酸...