一個(gè)人的快樂，不是因?yàn)樗麚碛械枚?，而是因?yàn)樗?jì)較得少，“多”是負(fù)擔(dān)，是另一種失去，“少”是不足，是另一種有余，舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。
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輕療愈｜多是負(fù)擔(dān)，少是快樂 -
看了這本書，我才明白原來這才是自律的最高境界
今天有一個(gè)讀者加我微信，發(fā)來的第一句話就是-- 你居然能堅(jiān)持寫這么久，好強(qiáng)的自律和能量。 連續(xù)幾個(gè)月以來，新加的朋友，除了說我好喜歡你的文章，很溫暖，給了我很多能量以外。 多...
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全年家務(wù)清單
每天做家務(wù)，還是會(huì)有很多家務(wù)等著你。 今天剛換洗完被子床單，明天又要洗一堆衣服，這邊剛洗完衣服，那邊又要打掃一下衛(wèi)生，有時(shí)累了想偷偷懶，積累的家務(wù)就會(huì)更多，總感覺被家務(wù)追著跑...
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關(guān)于睡眠的幾個(gè)誤解
自考研開始，我的睡眠一直不太好，具體表現(xiàn)為：晚上入睡時(shí)間比較長；白天總感覺沒睡夠，精神狀態(tài)不太好。這個(gè)問題困擾了我挺久，一直沒有什么特別好的解決辦法。不過，也是我自己對這個(gè)問...
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簡書中Markdown編輯器的實(shí)用用法Markdown是一種輕量級標(biāo)記語言，可以使用易讀易寫的純文本格式編寫文檔。不考慮它強(qiáng)大的跨平臺性，單純從簡書寫作角度來說，Markdown編輯器更適合用于詩歌、英文段落、總...
個(gè)人介紹
幸福力是情感力、認(rèn)知力、健康力、抗挫力、意志力、微笑力和財(cái)富力的總和。幸福力是幸福人生的原動(dòng)力，每個(gè)人都有獲得幸福的能力，幸福力是可以學(xué)習(xí)和成長的。