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卡爾沃寧方法 | 計算運動目標心率
你想從跑步機上的35分鐘運動，或任何一種有氧運動中得到最大的收獲嗎？當你在目標心率（THR）區(qū)間進行運動時，就能夠獲得心血管活動的最大收益。 總...
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輕松學會時間管理——《小強升職記》這是一本非常簡單易懂的時間管理實用書，特別適合職場中想要有突破的人。如果照著做的話，小強升職的故事就會是我們自己的故事。 PS. 如果不曉得實用...
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php接口測試
1.Postman, 谷歌瀏覽器有插件，非常好用 2.在線POST,這個很方便,如果,接口不是很私密,可以用這個. 3.自己寫本地版或者下載網上...
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想要進入無壓生活的入?。?！《搞定》時間管理領域的網紅大V——GTD，也就是“Getting Things Done”的縮寫。 戴維·艾倫的《搞定》系列有三本，這是第一本。副標題—...
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[Python]閉包的理解和使用
閉包廣泛使用在函數(shù)式編程語言中，雖然不是很容易理解，但是又不得不理解。 閉包是什么？ 在一些語言中，在函數(shù)中可以（嵌套）定義另一個函數(shù)時，如果內...
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聽歌的時候突然發(fā)現(xiàn)
突然發(fā)現(xiàn)，世界上的歌很多都是從“我”出發(fā)，聽得多了，就更覺得我很重要，慢慢驕傲起來。而圣詩可能也會描述“我”的感受，但是都是指向十字架上的基督。...
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感謝5月！重新得力的感覺真真好
前幾個月，處境太過艱難痛苦，甚至會覺得生命似乎走到了絕境。每一段自己所看重的關系，都或多或少有強求有逼迫。他們并非是不愛我，也許可能是因為太過在...
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2018感恩見證
新年感恩見證的內容，發(fā)出來和大家一起分享。 大家好，很高興能夠機會可以跟大家分享。我的2018年，經歷的神的恩典實在太多太多，篇幅有限，只選了幾...
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《高山上的小郵局》：當我不在，這些信可以代替我繼續(xù)呼吸這是一本非常溫暖治愈的小說，極其適合在一個安靜的午后，悠閑地翻著。一杯茶，一本書，享受一個溫暖的，充滿愛意的，關于書信的故事。 友情提醒一下，在...