文章分為五個(gè)部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗(yàn)分享 -
閱讀愛好者福音！學(xué)會(huì)這樣做筆記，讀過的書都可以學(xué)以致用~ 2019/4/9 49/365羅曼·羅蘭說過“從來沒有人為了讀書而讀書，只是在書中讀自己，只是在書中發(fā)現(xiàn)自己，檢查自己。”不知道你的讀書目的是什么？你覺得讀書的意義又在哪里？但仔細(xì)回想，我們真的會(huì)讀書嗎？...
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摘抄是個(gè)好習(xí)慣我有一個(gè)習(xí)慣，看書時(shí)候會(huì)把自己喜歡的句子段落摘抄下來。 這個(gè)習(xí)慣其實(shí)源于小學(xué)，當(dāng)時(shí)語文老師要求我們每周上交摘抄本，摘抄課外書的好詞好句，寫作文的時(shí)候可以模仿或者運(yùn)用。 以前讀...