今天圖個省事，從冰箱拿出上周做的鹵牛肉，切了一根胡蘿卜，放在蒸鍋里蒸一下就是一道菜。第二道菜是番茄炒雞蛋，也是簡簡單單。
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上班帶飯——涼拌玉米面今天帶更簡單的飯菜上班。天氣熱了，胃口不好，做個涼拌面吃。胡蘿卜和黃瓜切絲，蒸熱之前做好的鹵牛肉，配菜就做好了。玉米面提前兩個小時泡軟，煮個十幾分鐘，撈起來過涼白開，為了讓玉...
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上班帶飯——青瓜拌鹵牛肉、清炒菜心、粗糧飯今天做了青瓜拌鹵牛肉、清炒菜心和粗糧飯。鹵牛肉是上周做放冰箱的，朋友開玩笑說，本來自己做飯就是為了不吃外賣，現(xiàn)在倒是吃上自己做的預(yù)制菜了。 哈哈，確實(shí)是，只是說，外賣的預(yù)制菜...
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上班帶飯——咖喱芝士雞腿、清炒秋葵今天做了咖喱芝士雞腿和清炒秋葵?？о瑹崃坎坏停瑔渭兪窍氤粤?，才做的，配菜放了洋蔥頭、土豆和胡蘿卜，還放了一片芝士，煮好掀蓋，香的很。泰式的咖喱雞放的是椰漿，我沒買椰漿，所以就...
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上班帶飯——青椒炒雞肉、清炒油麥菜今天吃得比較清淡，做了青椒炒雞肉和清炒油麥菜，米飯也是大米和七色糙米混合煮的。 昨天說到因?yàn)樘焯鞄э堅(jiān)饧刀剩@個事著實(shí)挺無語的。其實(shí)帶飯也是個人自由，她們也有自己帶。 但我還...
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上班帶飯——芹菜豬肉蒸餃、清炒白菜今天吃點(diǎn)更簡單的——芹菜豬肉餃和清炒白菜。白菜買的是葉子綠油油的品種。芹菜豬肉餃，看起來包餃子費(fèi)時間，其實(shí)我是休息日時候包好放冰箱的，為的就是在周末上早班，可以快速做好飯帶去...
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上班帶飯——胡蘿卜蒸肉、西蘭花炒肉腸、紫米飯周日也是當(dāng)牛馬的一天。當(dāng)一天牛馬，干一天活，在牛馬棚也要好好吃飯呀。到了周末，主要是為了清空這一周的冰箱儲備，所以和昨天的菜式差不多有重復(fù)的。一個是胡蘿卜蒸肉，昨天做的是山藥...
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休息日備菜——鹵牛腱子、玉米胡蘿卜云吞這個工作就是和其他工作時間顛倒過來的，我們是周一休息。休息日，買了烏雞燉湯，加了點(diǎn)補(bǔ)氣血的藥材，擔(dān)心上火，紅棗去了核，還加了點(diǎn)麥冬。湯很鮮甜，雞肉不好吃。 除了做日常的飯菜，...
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減肥日記——穿上M碼后，哇哇大哭
誰懂?。《嗌倌炅?，終于穿上了M碼了。眼淚嘩嘩嘩掉。 我已經(jīng)不想喋喋不休說曾經(jīng)的苦，而且，調(diào)節(jié)生活方式，還有很長很長的路要走。 但我已經(jīng)可以告別大碼女裝了。不瘦，還是胖胖的，但...
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減肥日記——沒忍住吃了個餅
現(xiàn)在是凌晨。我太餓了，沒忍住，吃了個老婆餅。 為什么會餓呢？晚餐我是正常吃的，吃飽了的。飯后去逛街了。今晚步數(shù)有一萬五千多。 估計(jì)就是這個消耗太大，然后餓了。餓了，不吃點(diǎn)睡不...
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《我與地壇》讀書筆記破百贊啦！我閱讀很隨心，不愛聽書，喜歡用眼睛看，用心去感受。閱讀慢的原因，一個是生活里很多事情要處理，很難有時間專門騰出來看書，第二個是閱讀需要心境，心境不到的時候，也沒什么心思看。 ...
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【減肥】食欲不會降低只能轉(zhuǎn)移心情好，胃口大增，心情不好，胃口大增，心情一般，那胃口當(dāng)然要大增。這就是我肥胖的原因。 除了激素引起的肥胖，大多數(shù)肥胖和飲食有關(guān)。胖胖們食欲方面可能比較旺盛。 然而，最難過的...
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男人為什么在戀人面前變成小男孩
這個問題，是我一直想問的，最好是男性朋友們現(xiàn)身說法一下。 為什么男人在戀人面前會變成小男孩?剛開始和男朋友談戀愛的時候，我更多的是覺得他是個展示出男友力的形象，發(fā)生了什么事情...