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線下冥想課收獲我是今年3月經(jīng)朋友推薦加入了王勇老師的“第三屆冥想與正念群”，期間僅僅練習(xí)了身體掃描，感覺(jué)到身體掃描與之前所做的冥想有所不同，掃描對(duì)身體的...
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《如何閱讀》第14天共讀問(wèn)題討論
閱讀討論話題 1、以下讀書的層次你屬于哪種？ A、未養(yǎng)成讀書習(xí)慣。B、偶爾讀書一個(gè)月讀一兩本。C、經(jīng)常讀書。D、系統(tǒng)地規(guī)劃自己的讀書。 統(tǒng)計(jì)有效...
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《如何閱讀》書評(píng)昨天讀完了《如何閱讀》這本書，也做完了相應(yīng)的練習(xí)，受益匪淺。今天吃完飯就跟老公聊聊對(duì)這本書的讀后感和收獲，順便也理了一下思路。 首先，最大的...
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參加天使班100天踐行感悟看到班長(zhǎng)在群里面要大家交總結(jié)，才覺(jué)醒自己還沒(méi)有做總結(jié)呢，借著這個(gè)機(jī)會(huì)將一百天的踐行和所得做個(gè)梳理： 參加天使班的初衷是為了陪伴孩子，鼓勵(lì)...
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29天寫作魔鬼訓(xùn)練營(yíng)（第2次練習(xí)）
用經(jīng)驗(yàn)、觀察、閱讀、思考四種方式各寫一小文。 一、如何做到正確的跑步（閱歷篇：） 跑步是一種簡(jiǎn)單而又有效的運(yùn)動(dòng)，因不受場(chǎng)地時(shí)間的限制，成為人們鍛...
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《躍遷-成為高手的技術(shù)》讀后感（十七）【DAY17-1005共讀主題】 進(jìn)度：P295-P312 如何看待作者提出的，簡(jiǎn)單善良可激怒與極致的聰明和善良。 在當(dāng)今社會(huì)已很難有象從前一樣...
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《躍遷-成為高手的技術(shù)》讀后感（十六）DAY16-1004共讀主題】 進(jìn)度：P277-P294 談?wù)勀銓?duì)遲鈍而有趣七律的看法。 遲鈍而有趣七律是 1. 對(duì)不重要的事，漠不關(guān)心。 專注...
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《躍遷-成為高手的技術(shù)》讀后感（十五）【DAY15-1003共讀主題】 進(jìn)度：P263-P276 【閱讀原文】 那么是不是說(shuō)物質(zhì)財(cái)富就不重要？其實(shí)不然，有一定的物質(zhì)財(cái)富還是很重要的。...
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讀《躍遷-成為高手的技術(shù)》讀后感（十四）【DAY14-1002共讀主題】 進(jìn)度：P261-P262 【閱讀原文】 這個(gè)時(shí)代可稱為“海洋時(shí)代”。 過(guò)去的生活是平面的，像在陸地上，你只需要...