1.飯吃八分飽就夠了。 2.包里放一包紙抽，以備不時(shí)之需。等著急用的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)總是借不到。 自從養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，去哪都背一包小紙抽之后我發(fā)現(xiàn)其實(shí)你用紙的次數(shù)還是蠻多的只是平...
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IP屬地：吉林
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有哪些可以堅(jiān)持的好習(xí)慣？
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2019.4.18，我堅(jiān)持拉伸壓腿23天了之前上拉伸課，教練說過我的腿部經(jīng)絡(luò)比較緊，很容易造成身體的不良體態(tài)，會(huì)很難看的。 為了不“大動(dòng)干戈”，就是不要一下子做大量的難受的行動(dòng)，我選擇采用“微習(xí)慣”的...
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氣質(zhì)怎么來的？有幸參加了寶媽群的年會(huì)節(jié)目排練活動(dòng)，機(jī)緣巧合，學(xué)習(xí)了一節(jié)關(guān)于女性氣質(zhì)提升的課程。 一個(gè)長(zhǎng)得漂亮的女人，和一個(gè)長(zhǎng)相一般但是非常有氣質(zhì)的女人，你喜歡哪一種？很多人可能會(huì)選擇...
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葉子姑娘帶你挑戰(zhàn)「自律」21天，你敢不敢來？我寫過2篇關(guān)于「自律」的文章： 自律的生活，從跑步開始 我是如何一步一步走向自律的？ 這里邊講述了一個(gè)極度頹廢墮落迷茫糾結(jié)的草根女孩，是怎么通過自己的努力來實(shí)現(xiàn)自律的。 可能...
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女人一定要養(yǎng)成的100個(gè)好習(xí)慣再美的女人，也是會(huì)隨時(shí)間老去，只有優(yōu)雅的氣質(zhì)，內(nèi)心的豐富才會(huì)在歲月的浸潤(rùn)下與日俱增，這才是女人一生最寶貴的財(cái)富。 我根據(jù)自己看來的經(jīng)驗(yàn)和書中得來知識(shí)帶給自己的改變，整理以下習(xí)...
