我寫過2篇關(guān)于「自律」的文章：
這里邊講述了一個(gè)極度頹廢墮落迷茫糾結(jié)的草根女孩，是怎么通過自己的努力來實(shí)現(xiàn)自律的。
可能我還不夠好不夠優(yōu)秀，但是我希望能和你一起成長(zhǎng)，一起遇見「自律」的自己。
01 Dream list 進(jìn)行「自我管理」是一件很可怕的事情
2019年的第一天，我寫下了我的年度計(jì)劃我要的2019，每一天都充滿期待和驚喜，把我這一年想要完成的事情都寫了出來。我給自己制定了Dream list，讓自己明確這一年要做什么事，有清晰的目標(biāo)。
有時(shí)候，Dream 就是這么好玩的事情，當(dāng)你把它可視化后，它會(huì)在你不知不覺中實(shí)現(xiàn)。
1年365天那么長(zhǎng)，我從未想過我能在1月份就完成這個(gè)小Dream ，以至于它來的時(shí)候，讓我興奮不已，真的是充滿了驚喜。
雖然我一直堅(jiān)持日更，但是，在這個(gè)信息飛速的時(shí)代，你寫的文章并不是每一個(gè)人都愿意浪費(fèi)時(shí)間去看，你分享的故事也不是每個(gè)人都愿意去聽。因此，我很感恩每一個(gè)聽我碎碎念的小伙伴，是你們，讓我實(shí)現(xiàn)了我的小Dream 。
我一直想要簡(jiǎn)書的「日更達(dá)人」稱號(hào)。之前也多次嘗試日更，但每次堅(jiān)持了幾天后又放棄了，總是在放棄后站起來又倒下，像極了蝸牛爬坡時(shí)，上去又摔下來的樣子。
但是，當(dāng)我把這個(gè)小Dream 寫下來后，我居然在2019年的第一天就完成了這個(gè)目標(biāo)，獲得了簡(jiǎn)書的「日更達(dá)人」稱號(hào)。日更卡積累了4張，大概以后都沒有使用的機(jī)會(huì)了。
我想，這就是Dream 的力量吧！
我很喜歡挑戰(zhàn)不確定的東西，一直運(yùn)動(dòng)后就希望多一些刺激的東西，于是我給自己定了挑戰(zhàn)20公里的小Dream ，當(dāng)我用一個(gè)下午輕輕松松地徒步23公里后，我才發(fā)現(xiàn)，很多看起來很難得事情，它其實(shí)很簡(jiǎn)單。
而且，在這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)了太多美的東西，我怕自己忘記，在徒步23公里，我遇見的全是美中都一一記錄下來。畢竟
生活本身就是一種學(xué)習(xí)。
當(dāng)我能輕松完成23公里后，我就愈發(fā)想要去突破自己的極限，所以準(zhǔn)備在1月中旬將去挑戰(zhàn)徒步30公里。
我沒有很大的野心。也許你會(huì)疑惑，我的夢(mèng)想那么很小，肯定很好完成？
不，親愛的，我不認(rèn)同你這個(gè)觀點(diǎn)。我的每一個(gè)小Dream 它雖看起來小，但是這都是曾經(jīng)的我無法完成的。
比如獲得「日更達(dá)人」稱號(hào)，如果你不堅(jiān)持寫作20天，那么你就不會(huì)完成它。堅(jiān)持這兩個(gè)字，說起來很容易，做起來卻很難。
比如「寫一篇瀏覽量過萬的文章」，這對(duì)于大咖們來說，是輕而易舉的事情，可是對(duì)于我這種剛開始寫作，并且每篇文章瀏覽量只有2位數(shù)的小白來說，這是非常不容易的事情。所以我給自己1年的時(shí)間，但是，我卻在2019年剛開始就完成了。
再比如「挑戰(zhàn)20公里」，很多小伙伴一天的運(yùn)動(dòng)量可能不到3公里，如果沒有前期的長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)，突然挑戰(zhàn)這么多公里，結(jié)束后腿肯定廢掉。但是由于我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)100多天，走23公里和走3公里沒太大區(qū)別。
如果你不信，那么你可以試試把自己的Dream list寫下來，看看你會(huì)怎么樣！
02 我想陪你一起成長(zhǎng)
看過我之前的文章的小伙伴都知道，我是怎么通過自我管理實(shí)現(xiàn)自律的。不論是早起、跑步、閱讀、寫作、還是學(xué)習(xí)，我是如何開始，又是如何失敗，最后又是怎么堅(jiān)持下去的?；蛟S，我能成為你參考的例子。
葉子姑娘，一個(gè)平凡又普通的女孩，一個(gè)曾經(jīng)墮落迷惘的姑娘，通過不斷掙扎不斷努力和堅(jiān)持，一直行走在自律的路上。那么，優(yōu)秀如你，肯定會(huì)比我做得更好。
因此，我發(fā)起了「自律之路」21天的挑戰(zhàn)，夠膽你就來。
如果：
你只想得過且過，安于現(xiàn)狀，
如果你只想做一條咸魚，
如果你做不到每天都堅(jiān)持……
那我不建議你來挑戰(zhàn)，因?yàn)檫@樣的你注定會(huì)失敗。
如果：
你對(duì)自己的現(xiàn)狀不滿意，想要有所行動(dòng)，
你想知道怎么開始打卡，怎么做日結(jié)，
你處于迷茫期，不知道怎么開始新的生活……
那么，渴望改變的你，就和葉子姑娘一起挑戰(zhàn)自己吧！
畢竟，我是一個(gè)在「自我管理」方面很嚴(yán)格的人。每天都會(huì)嚴(yán)格監(jiān)督每一位小伙伴，并給你指導(dǎo)和建議，讓每一個(gè)人都能得到成長(zhǎng)，都能慢慢遇見「自律」的自己。
聽過那么多道理，卻依舊過不好這一生。
因?yàn)椋?b>你只是聽了這么多道理而已，并沒有去實(shí)踐。
在腦海中想千百遍，不如去做一遍效果好。做比想更重要。
想要參加挑戰(zhàn)的小伙伴，在主頁找到我的微信，添加我為好友，了解詳情。
要改變，從現(xiàn)在開始，期待你的行動(dòng)！Just do it！
第一期已經(jīng)封營(yíng)，第二期正在啟動(dòng)中，只有30個(gè)名額，先到先得。21天自律成長(zhǎng)營(yíng)來了！告別拖延迷茫，從現(xiàn)在開始
PS：對(duì)我感興趣，想知道我更多故事的，可以關(guān)注我的個(gè)人公眾號(hào)：遇見葉子姑娘
「自律21天挑戰(zhàn)」系列：
