在看到王老師去換藥給醫(yī)生的那一個鞠躬，那種謙卑很震撼我，我意識到我并不是一個有感恩心的人，對于自己沒有感恩的心，不謙卑有羞愧，可是不知道怎么去培養(yǎng)練習，一直在心里橫著不舒服。...
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接上篇—大號小號在家
我早上起來就開始收拾，隨口問了句昨天我好像沒有睡覺。爸爸說是的，上午忙活小石頭，中午下午忙活你家大姑娘，丫頭聽到樂的也，心情大好。滿足了他是中心，提供特殊服務的需要。（昨...
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買鍋內(nèi)心戲。
人很多時候是被自己頭腦的游戲所左右，而非現(xiàn)實，昨個我的最強大腦就唱了這么一出大戲，最近一直想買個鐵鍋，因出不去想讓隊友買，他的三言兩語就擋了回來，買什么啊，我改日從那個家里拿...
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晨間日記—-跟自己定下全新的花錢協(xié)議
你對自己有很多的定義，比如說你允許自己花錢的方式就是其中一個。 錢在你花在哪些事情上是沒有問題的，回想近期的花錢模式。 這個月給悅總買衣服不少，裙子兩件，牛仔褲一條，...
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降低父母愧疚感的冥想
閉上眼睛， 先做深呼吸放松，把手放在胸前，簡單地跟潛意識溝通一下，取得它的支持。 然后，想象你的孩子就站在你的面前，去感覺一下那份對孩子的愧疚感，最難受打10分，最輕...