什么時(shí)候意識到,喜歡你的呢? 明明也不是那種帥得掉渣的類型,偏偏一見面,就忘不了所有細(xì)節(jié)。 皺眉,眨眼,抿唇,微笑…… 哈,我眼中的你,回憶自帶各種美顏特效! 最喜歡你認(rèn)真彈...
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//01 什么是輕斷食// 輕斷食,也叫間歇式斷食,5:2斷食法。它不是絕食,是要你恰當(dāng)?shù)爻?,對食物乃至一切事物放下?zhí)念。要你獲得心靈的自由,回歸最...
健身不僅僅是一種方式,更是一種傲嬌的人生態(tài)度啊。 你終于準(zhǔn)備開始鍛煉了,而跑步無疑是其中最方便的選擇之一。只是在投入跑步大軍之前,你知道該如何保護(hù)自己不受運(yùn)動傷害嗎?你又應(yīng)該...
寫作群動了一下,誰又提交作業(yè)了吧,這些精進(jìn)的寫友們。 點(diǎn)進(jìn)去,看到娜娜發(fā)了文章《每天只需練習(xí)10分鐘但效果驚人的神奇瑜伽》,哇~她介紹了可以年輕20歲的藏地瑜伽: 有瑜伽的由...
我曾經(jīng)是一個(gè)很三分鐘熱度的人,從大學(xué)到前面的十多年,我學(xué)過法語、西班牙語,上過新東方,考過英語口譯,哦,還學(xué)了鋼琴、吉他和素描,怎么說呢,每一次有了想法我都是充滿激情地去行動...