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最近參加了《海比特訓(xùn)練營》收貨很多。分享如下: 是什么契機讓自己參加了這個活動? 作為一個孩子都還未斷奶的全職媽媽,一天天看著孩子長大,突然...
先奉上今天課程的書寫筆記照片 今天的課程,我學(xué)習(xí)了習(xí)慣的規(guī)律,也意識到自己曾經(jīng)在制定計劃上犯了很多錯誤。習(xí)慣的養(yǎng)成有三個時期: 1.反抗期:改變...
課程主要講了五個方面內(nèi)容。 一,習(xí)慣的重要性 二,好習(xí)慣能得到什么 三,不能堅持的根本原因 四,根本解決不能堅持的頑疾 重點 1.元規(guī)范 2....