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  • 如何走路

    Day1 如何走路 ? 力生于足,行于腿,主宰于腰,泄于手 走路要領(lǐng) 1.骶骨推著往前走 下腹就會(huì)啟動(dòng) 2.骨盆拎著腿往前走 3.踝關(guān)節(jié)四個(gè)功能 腳后跟先著地 外側(cè)然后內(nèi)側(cè)...

  • 時(shí)間是需要進(jìn)行管理的。如何過(guò)一天,就是如何過(guò)一生。可以去學(xué)習(xí)萌姐的人生效率手冊(cè)。教我們?cè)趺垂芾碜约旱囊惶臁N易约涸谟?,收益很多。分享給你

    樊登讀書(shū)第二篇,《終結(jié)拖延癥》 - 草稿

    我能夠感受到拖延對(duì)我的干擾,阻礙我活的更灑脫,我也因此承受很多與不必要的、自尋煩惱的拖沓相伴而來(lái)的痛苦。因此,我需要終結(jié)我的拖延行為。 如本書(shū)所說(shuō),拖延就是把重要的和有...

  • 寫(xiě)的特別明白。:+1:我寫(xiě)文章會(huì)有無(wú)厘頭的感覺(jué)。

    《終身成長(zhǎng)》心得分享

    今天看到第六章中關(guān)于人際關(guān)系的內(nèi)容,其中對(duì)于友誼這一段的描寫(xiě),我非常認(rèn)同:我們身邊都會(huì)有一些非常優(yōu)秀,有魅力,很風(fēng)趣,但是在和他們接觸后,你會(huì)覺(jué)得自己被貶低了。這些所謂的朋...

  • 《終身成長(zhǎng)》心得分享

    今天看到第六章中關(guān)于人際關(guān)系的內(nèi)容,其中對(duì)于友誼這一段的描寫(xiě),我非常認(rèn)同:我們身邊都會(huì)有一些非常優(yōu)秀,有魅力,很風(fēng)趣,但是在和他們接觸后,你會(huì)覺(jué)得自己被貶低了。這些所謂的朋...

  • 2019-01-14

    樊登讀書(shū)年會(huì)在上海舉辦,之所以能看到直播節(jié)目,完全是偶然,非常感謝梅花書(shū)友,是她分享的鏈接,點(diǎn)擊進(jìn)入后,映入眼簾非常熟悉的字樣“樊登讀書(shū)”,真的很親切,就連不是很完美的歌曲演...

  • 你就是孩子最好的玩具

    不知道聽(tīng)了這本書(shū)《你就是孩子最好的玩具》多少遍了,感受挺深的,我們是長(zhǎng)大了,可我們長(zhǎng)的好嗎?非常感謝遇到你,可以自己療愈,填補(bǔ)曾經(jīng)的空缺!不要在讓孩子受無(wú)謂的犧牲,也放過(guò)我們...

  • 少即是多

    本來(lái)這段時(shí)間多聽(tīng)一些關(guān)于子女教育的書(shū)籍,做一些筆記,加深記憶,然而感覺(jué)時(shí)間越發(fā)的緊張,不夠用!是不是哪兒出問(wèn)題了 自接觸樊登讀書(shū)會(huì)后,每天吃早餐來(lái)回的路上聽(tīng)樊登讀書(shū)是必修之課...

個(gè)人介紹
一個(gè)瑜伽行者的日常

感受愛(ài),成為愛(ài),傳遞愛(ài)

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