上周在下廚房美食APP看到第二屆早餐馬拉松活動，立即報名參加，活動口號是“堅持21天早餐打卡，養(yǎng)成自律習(xí)慣”，不禁莞爾一笑，早在去年我就參加兩次早餐打卡活動，堅持不重樣早餐持...
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認(rèn)真做早餐就是向生活致敬 -
陽光下沒有灰暗，這是為愛播下的種子2017年7月13日，七月的一個艷陽高照的好日子，梧州有這樣一群人，他們沒有把時間花在茶樓喝茶閑聊或逛商場，而是選擇了去把溫暖送給最需要關(guān)心的那些特困孩子們。 ...
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如何在3個月內(nèi)徹底改變自己的形象？1. 為什么我們要改變形象？ 剛工作的頭幾年，我都是運動褲，運動鞋，穿衛(wèi)衣。發(fā)型也是板寸頭，或者去理發(fā)店跟師傅說：“修一下就好”，更懶的時候，我干脆自己買來一個電動理發(fā)器，套...
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當(dāng)你不缺食物時，你會吃身體需要的嗎？有一種高雅、時尚、健康的晚餐，已經(jīng)悄悄的走進(jìn)更多的餐桌上和聚會中！所謂“輕食” ，指的就是清淡、低熱量、七分飽的飲食方式。彩虹輕食餐以蔬菜、根莖類、含高纖維的食物為主，...
