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《夏至》蟬始鳴。 中醫(yī)認(rèn)為,夏季陽氣旺盛,陰氣也從夏至開始滋長。養(yǎng)生應(yīng)要順應(yīng)自然,一方面應(yīng)保護(hù)陽氣,不應(yīng)讓它過于旺盛而上火,另一方面也要滋陰調(diào)息...
干姜15g、黑糖一塊、紅棗3-7顆煮水。 宮寒的女性,注:忌冷飲。夏天以溫水為主。注意保暖。
綠豆粉加隔離濃茶抹腳底。
取豬大腸頭,把綠豆塞進(jìn)去,然后兩邊打結(jié),加水煮。喝煮出來的水,吃那個(gè)渣。 痔瘡患者,忌辛辣。煎炸。 建議多吃大白菜。
紅眼病,早起用口水,然后用自己的尿洗,桑葉加紅糖煲水喝。