發(fā)簡信
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麥子仲的跑步隨筆麥子仲，要25周周歲了。 都說歲月至此，應該看到生活的模樣 都說青春已逝，應該接受現(xiàn)在的自己 白駒過隙，卻更想活出多樣的自己 2015，開啟跑步...
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如果愛，請堅持麥子仲，五期百人百天老學員，長臥全馬一班，跑齡兩年半，共參加全馬四場，是典型的克制懶惰型自由跑者。 開始跑步之后的半年2015年10月24日，首...
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城市足跡—濟南提起濟南，想起老舍，：一個老城，有山有水，全在天底下曬著陽光，暖和安適的睡著，只等春風來把它們喚醒，這是不是個理想的境界？工業(yè)發(fā)達的今天，城市常...
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蠡湖跑蠡湖還未醒來，就讓腳步敲響黎明的序曲。渤公島，熱身，打開悅跑圈，奔向黿頭渚景區(qū)。春寒料峭，草木結(jié)聚著白霜，高樓與遠山在霧蒙蒙里恍若浮云中，真是江...
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哈雷阿卡拉國家公園清晨10公里龜速跑后，獲許了少許的力量、正午時分，先朝卡胡盧伊機場方向然后輾轉(zhuǎn)37號公路前往哈雷阿卡拉國家公園。蜿蜒的公路一個接一個的之字，緊張...
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跑在夏威夷終于迎來本命雞年，匆忙中竟沒有給自己預備一雙紅襪子，一根紅腰帶或者其他紅紅火火的飾物，罷了，在遙遠的太平洋也不必講究宗法。但辟邪吉祥劍法卻是必須...
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哈納之路兩個五十不知天命之赤子，依然懷抱激情，在雷打不動的春節(jié)10KM跑后，8:00開始踏上早已神往的哈納公路。 一周來，我已入鄉(xiāng)隨俗，開始適應美帝的極...
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茂伊島第一天“愛美人，需謀其面；愛佳境，需親臨其景；美人不必投懷，夏威夷總是讓人一見鐘情?！弊鳛橄耐牡诙髰u的茂宜島，從清晨開始變一發(fā)不可收拾的愛上了它。...