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瑜伽生活筆記7.19
最近手機上下載了一個APP：用你專注的時間來種樹。你可以爲自己設定專注的時間，需等你設定的時間結(jié)束，才可以退出。如果強行退出，這次專注失敗，不管...
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YogaMala中關(guān)于拜日式的教誨
今天分享一些《瑜伽瑪拉》中關(guān)于瑜伽拜日式的教誨。讓我們一起體會大師帕達比?喬艾斯的拳拳之心、諄諄之言，并將它付諸行動吧…… 拜日式的練習流傳久遠...
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用食物的原味喚醒你的美麗心情冬季里人容易懶懶的，凡事就那么將就了，但過后心里又會覺得不舒服。 特別是在吃飯這件事。忙了、懶了就喜歡去外面覓食，但每每吃后總是不能讓人滿意。常...
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做一粒大米，潛水歌唱
曾經(jīng)自己也是一個吃貨。冰冷的，油炸的，膨化食品，蛋糕面包……只要是好吃的，無一不去嘗試一番。現(xiàn)在逐漸覺知到身體的狀況，很多東西吃不得，漸漸的也不...
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自己的命，自己定“我們每個人都有自己的命運。命運怎么產(chǎn)生的？我們的因果律。因果律決定了每一個人的命運，可是我們不認命，認不清自己的因果，我們不能認識到自己的定業(yè)...
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公交上散記及一株喜陽植物家住的小區(qū)門口就是一輛公交車的終點站，這輛公交車開往江那頭的市區(qū)中，在家呆得無趣了，就會坐上公交車，以覓食為名，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。 公交車按照既定的路線...
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溫暖自己，暖男就留給別人吧冬日天寒，女孩子們的手腳常常是冰涼的。 特別是那雙手。常常暴露在外，要工作，要做家務，要用手機... 下午我坐在書桌前讀王鼎鈞先生的書，忽然覺得...
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為自己為他人的寫作之和諧
屋外的雨打在院子里，水泥地上，防腐木上，我放在房檐下接雨的鐵桶中，魚池里，花壇的泥土中，翠綠的竹葉上，一滴一滴的，發(fā)出各種各樣的聲響。人們都在忙...
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練習阿詩湯伽瑜伽 開啟你的療愈之旅大師喬伊斯的合格考試是治療一位麻風病人。在那之前是他的自我的療愈之路。 哪里有阻滯哪里就會妨礙生命能量的流動，這在練習中你會體會到。 你所以為的...