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什么是我當(dāng)前的剛需，賺錢？成家？都不是，其實(shí)我現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始逐漸發(fā)現(xiàn)的最大的剛需就是成長(zhǎng)，我極其渴望成長(zhǎng)，我渴望認(rèn)知升級(jí)，渴望了解自己掌控自己。 ...
今天地震，我住21樓，震感非常強(qiáng)烈，雖然已經(jīng)過(guò)去了10個(gè)多小時(shí)，現(xiàn)在只要一回想起那時(shí)候，腦瓜子還嗡嗡的感覺(jué)在晃，現(xiàn)在打字的時(shí)候臺(tái)燈跟著一起晃，也...
——《認(rèn)知覺(jué)醒》第五章第二節(jié) 為什么說(shuō)深度學(xué)習(xí)是人生的好出路？ 現(xiàn)在我們有太多輕松的學(xué)習(xí)方式，比如聽(tīng)書、訂閱專欄、看視頻等等，但這些其實(shí)都屬于是...
拉伸區(qū)練習(xí)： 一個(gè)新的習(xí)慣需要養(yǎng)成：每天找固定時(shí)間，思考自己做的這些事，有哪些是在舒適區(qū)，有哪些可以努努力去往拉伸區(qū)，有哪些是在困難區(qū)需要降低難...
元認(rèn)知能力不光是覺(jué)察力，還有自控力。 自我審視，主動(dòng)控制，防止被潛意識(shí)左右的能力，就是元認(rèn)知能力。 如果意識(shí)不到潛意識(shí)對(duì)我們的影響，那真是太可怕...
以前我時(shí)常在受到什么刺激后，猛然醒悟，開(kāi)始反思自己的思想和行為。 但真能通過(guò)反思就成功糾錯(cuò)后不再犯的記憶，想半天也想不出一個(gè)。 即使當(dāng)時(shí)反思完大...
先用感性能力幫自己選擇，再用理性能力幫自己思考。 讀書過(guò)程中的思考是非常重要的，甚至比讀書本身還重要，思考的多少，思考的深度，很大程度上決定了你...
深刻認(rèn)識(shí)到自己寫作水平之低，很容易就會(huì)寫成流水賬，但我不會(huì)放棄提升自己的寫作水平，一方面多閱讀多輸出，一方面還要專門找一些提高寫作能力的書籍和課...
今天讀《斜杠青年》對(duì)財(cái)務(wù)自由有了新的認(rèn)知，其實(shí)財(cái)務(wù)自由這四個(gè)字，重要的是“自由”，而不是“財(cái)務(wù)”。 不管你再有錢，總會(huì)有你買不起的東西，總會(huì)有比...