發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：貴州
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母親: 我拿你怎么辦？
回去一趟，好說(shuō)歹說(shuō)想勸母親到我家來(lái)住一段，她最終還是沒有答應(yīng)。母親戀家，不想到女兒家去，二姐接她去，住了一天就回家了。幾年前她坐了12小時(shí)火車到...
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【重啟21天覺察】DAY 10 母親 （一）
如果一個(gè)人老去，身上有病痛，時(shí)常覺得孤獨(dú)，思想又守舊，性格又強(qiáng)勢(shì)，脾氣又壞，還能不能得到別人溫柔相待？ 今日回老家，本來(lái)是想高高興興陪母親一下，...
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【重啟21天覺察】DAY 9 從馨兒炒土豆說(shuō)起中午，我有些不舒服，在床上躺著。馨兒說(shuō)，“媽媽，我給你做飯吧！”小家伙不是第一次做飯了，所以我也就讓她去做了。她煮上飯，把西紅柿、土豆、洋蔥、青...
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【重啟覺察21天】DAY 8: 給一位老師家長(zhǎng)的建議
昨天晚上11點(diǎn)半了，一個(gè)同樣當(dāng)英語(yǔ)老師的朋友打電話來(lái): “還沒睡吧？陪我聊聊，我氣死了！”原來(lái)是她孩子的學(xué)習(xí)又讓她頭疼了。 我的確發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的...
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【重啟21天覺察】DAY 7 人際敏感度與銷售技巧筆記
海峰老師的紅寶書《DISCover自我探索》，我在雙證班學(xué)習(xí)期間囫圇吞棗地翻了一遍，今日再次拿起，這兩天再好好再讀一遍。做點(diǎn)筆記。 模塊一“行為...
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【重啟覺察21天】DAY 6 育兒之路的反思
馨兒馬上要初三，回顧這一路的陪伴，溫馨，快樂，煩惱，焦慮交織在一起。我覺得很有必要反思一下，并決定下一階段要保有的自我和調(diào)整的方向。 班班說(shuō)很多...
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【重啟21天覺察】DAY 5: D/S特質(zhì)因子——自動(dòng)
復(fù)習(xí)DISC 16特質(zhì)因子，看到高D低S，不由得浮現(xiàn)出前兩日遇到的一位以前關(guān)系不錯(cuò)的學(xué)姐。她現(xiàn)在經(jīng)營(yíng)一家IT公司，那日見她，一頭短發(fā)，一身ol風(fēng)...
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【重啟21天覺察】DAY 4 《獵人筆記》第一章人物特質(zhì)分析今天，陪馨兒讀俄國(guó)作家屠格涅夫的《獵人筆記》。這本書以俄國(guó)農(nóng)奴制為背景，以一個(gè)貴族獵手馳騁鄉(xiāng)間的行獵之旅為線索，描繪了美麗的俄國(guó)景色和鄉(xiāng)間習(xí)俗，...
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【重啟21天覺察】DAY 3: IS特質(zhì)因子——社交
【情境】以下情境根據(jù)真實(shí)情況改編: 小王是一家美容店的店員，性格活潑開朗，很多人都喜歡她。這天早上，她來(lái)到店里，先給自己化了個(gè)精致的妝，一看門外...
個(gè)人介紹
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院副教授、研究生導(dǎo)師。研究批判性思維與學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)管理；對(duì)性格與行為科學(xué)也感興趣。