中醫(yī)常說(shuō)一句話：火往上走，寒往下沉，中焦不通，就會(huì)“上焦火，下焦寒”。現(xiàn)代人“上火下寒”的比比皆是： 上火表現(xiàn)出來(lái)的就是：面部爆痘、臉色發(fā)紅、口腔潰瘍、咽喉腫痛、扁桃體發(fā)炎、...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
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中焦通，一身送
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產(chǎn)后少乳食療方
少奶湯1.王不留行燉豬蹄 原料:豬蹄一只，王不留行10克，姜片，鹽各適量。 少奶湯2.通草鯽魚湯 原料:鯽魚一條，通草10克，姜片，芝麻油，鹽各適量。 少奶湯3.黃芪當(dāng)歸燉土...
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從樂粉到路人，與他的歷程幾乎同步的?？梢愿哒{(diào)但是不能驕傲，可以專注但不要亂跨界。原本好好的性格色彩到后來(lái)的演講，注定讓想認(rèn)真研究性格的“內(nèi)向人”離去，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的問題讓卡牌創(chuàng)始人離去創(chuàng)業(yè)新的色彩學(xué)，學(xué)員的流失在所難免。
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郭誠(chéng)杰老師護(hù)腿方法
郭誠(chéng)杰老師骨頭之所以長(zhǎng)得這么么快，跟他一種按摩手法有關(guān)。這個(gè)方法不敢說(shuō)包治百病，但疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，促進(jìn)下肢血液循環(huán)。 我們來(lái)看看這個(gè)讓 80 歲骨折郭誠(chéng)杰老師 60 天痊...
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兒推 養(yǎng)心安神法
睡前或下午操作: 清補(bǔ)心經(jīng)（3-5′）根據(jù)體質(zhì)確定清補(bǔ)比例 調(diào)五臟（左右手各5遍） 【補(bǔ)脾腎經(jīng)，清心肝經(jīng)。清肺經(jīng)用于感冒咳嗽初起痰鳴哮喘，皮膚過(guò)敏出疹子。補(bǔ)肺經(jīng)...
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兒推 健腦益智法
3歲以下幼兒最宜，可每日一次: 頭面四大手法（共1-2′） 調(diào)五臟（3-5遍）【補(bǔ)脾腎經(jīng)，清心肝經(jīng)。清肺經(jīng)用于感冒咳嗽初起痰鳴哮喘，皮膚過(guò)敏出疹子。補(bǔ)肺經(jīng)用于久...
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兒推 ?強(qiáng)肺衛(wèi)法
多在清晨操作: 清補(bǔ)肺經(jīng)（3-5′）根據(jù)體質(zhì)確定清補(bǔ)比例 補(bǔ)脾經(jīng)（1-3′） 揉外勞宮（1′） 推三關(guān)（3′） 肅肺（3-9遍） 開璇璣（1-3遍） 擦頭頸...
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兒推 健脾胃法
一般在什么空腹時(shí)操作: 補(bǔ)脾經(jīng)（3-5′） 清胃經(jīng)（1-2′） 順運(yùn)內(nèi)八卦（1-3′） 掐四橫紋（3-5遍） 摩揉腹（順逆各2′） 捏脊（3-6遍） 按揉足三里（2...
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心火、肝火、胃火……想一招去火？
你得這么做！ 上火，是生活中經(jīng)常會(huì)聽到的一個(gè)詞語(yǔ)，但是，你知道嗎？上火也分不同的情況，身體不同部位上火，癥狀不同，去火方法也不同，你知道嗎？ 根據(jù)“觀舌”法，自我判斷哪里上火...
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淘寶上多選
人體此穴位被認(rèn)為似一扇鐵門，九箭難穿！此穴一開，百穴通
中醫(yī)認(rèn)為:海底不開，任督難通。李時(shí)珍說(shuō)：“此脈才動(dòng)，百脈俱通”。海底一開，百穴皆開；中脈一通，百脈俱通。 會(huì)陰，顧名思義就是陰經(jīng)脈氣交會(huì)之所。此穴與人體頭頂?shù)陌贂?huì)穴為一直線，...
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辯證
辯寒熱，表里，虛實(shí) 問診: 一問寒熱 二問汗 三問頭身 四問二便 五問飲食 六問胸腹 七問睡眠 八問病因 九問個(gè)人史 十問預(yù)防接種史 望診 望指紋:...
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望診
望指紋:【適用于三歲以下兒童】 分為風(fēng) 氣 命 三關(guān)，正常淡紫隱隱于風(fēng)關(guān)之內(nèi)。 三關(guān)測(cè)輕重，浮沉分表里，紅紫辨寒熱，淡滯定虛實(shí)。 三...
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兒推遺尿
遺尿 腎與膀胱有關(guān) 按摩治療: 主穴:揉二馬 揉涌泉 揉腎腧 灸丹田 按揉百會(huì) 按揉外勞宮 配穴: 一.下元虛冷（溫腎固攝）→艾灸命門...
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兒推腹瀉
腹瀉 與脾大腸有關(guān) 按摩治療: 主穴:補(bǔ)脾 運(yùn)土入水 板門推向橫紋 逆時(shí)針摩揉腹 揉中脘 上推七節(jié)骨揉龜尾 推箕門（水樣便） 配穴: ...
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兒推嘔吐
嘔吐 按摩治療: 主穴:補(bǔ)脾經(jīng) 清胃經(jīng) 橫紋推向板門 揉右端正 推天柱骨 揉脾腧胃俞 推膻中 推三脘 揉天樞 分推腹陰陽(yáng) 配穴: 寒...
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兒推便秘
便秘 按摩治療: 主穴:清大腸 運(yùn)水入土 揉膊陽(yáng)池 重點(diǎn)（摩腹 揉腹）揉天樞 推下七節(jié)骨 揉龜尾 配穴: 實(shí)秘（理氣行滯 清熱通便）:...
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兒推腹痛
腹痛 按摩治療: 主穴:拿肚角 摩腹 揉腹 揉臍 揉天樞 配穴: 外感寒痛:推三關(guān) 揉外勞宮 揉一窩風(fēng) 傷食痛:補(bǔ)脾經(jīng) 揉板門 清...