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  • 成長日記6天

    《心智教練》第四天 今天老師給我們的任務(wù)是“陽光行動” 1.去養(yǎng)老院《我家養(yǎng)老院》 2.帶35斤水果 3.中午不能花自己的錢吃飯, 很開心自己乞討了85塊錢

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    成長日記第5天

    《心智教練》第三天 贏:人,氣度,尊重,體諒 釋放善意 告知底線 展示實(shí)力 展望成果

  • 成長日記第4天

    2026年5月22日 1913《心智教練》第一模塊第二天 收獲 關(guān)鍵詞:受害者&責(zé)任者 信任&放任 今天我對自己有了全新的認(rèn)識。 原來在我過往的人生里一直都處在...

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    成長日記第3天

    《心智教練》第一模塊第二天 關(guān)鍵詞:責(zé)任者,受害者 被迫&我選擇 信任&放任

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    成長日記2天

    學(xué)習(xí)主題《心智教練》第一模塊 信念,行為,成果, 鏡子,指南針,催化劑

  • 成長日記1天

    現(xiàn)在是2026年5月20日北京時間23:22分地點(diǎn):廈門 我在廈門這座城市已經(jīng)8年了,時間過得真快呀。 我已經(jīng)35歲了,我還沒有認(rèn)認(rèn)真真的活過就已經(jīng)35這個數(shù)字聽起來的確讓人...

  • 企業(yè)教練100問

    一、自我教練20問 當(dāng)你希望以個人或團(tuán)隊(duì)的方式應(yīng)對特定的挑戰(zhàn)時,請使用這些問題。確定你希望達(dá)到的目標(biāo),希望改進(jìn)的地方,需要解決的問題。寫下每一個問題的答案,用你認(rèn)為合適的方式...

  • 今天是母親節(jié)也是兒子生日

    昨天早晨起床莫名其妙的發(fā)燒了,鼻塞,一整天昏昏沉沉,頭昏腦脹的,早上約了普拉提一節(jié)私教課,依然堅(jiān)持去上課,回來繼續(xù)躺床上想睡又睡不著,就這樣持續(xù)到了晚上凌晨,發(fā)現(xiàn)一直不見好轉(zhuǎn)...

  • 我的前半生“之”婚姻

    2011年我跟認(rèn)識三個月的男朋友結(jié)了婚,我們是。奉子成婚,即使我們當(dāng)時沒有能力撐起這段婚姻,當(dāng)然后面也沒有能力。 我想當(dāng)時結(jié)婚最大的底氣來自他的爸爸媽媽,那時他已經(jīng)25歲了,...

  • @歲月的足跡 謝謝你

    我的前半生

    今年是2024年,此刻,我很孤獨(dú),不,我從小到大都是處于一個人一個世界孤獨(dú)的活著,前些年也會有三五個朋友,后面走著走著就散了。 出生1991年的我今年應(yīng)該是多少歲呢?算34歲...

  • @白雪紅梅1 也許吧!這就是普通人底層人民的人生

    我的前半生

    今年是2024年,此刻,我很孤獨(dú),不,我從小到大都是處于一個人一個世界孤獨(dú)的活著,前些年也會有三五個朋友,后面走著走著就散了。 出生1991年的我今年應(yīng)該是多少歲呢?算34歲...

  • 我的前半生

    今年是2024年,此刻,我很孤獨(dú),不,我從小到大都是處于一個人一個世界孤獨(dú)的活著,前些年也會有三五個朋友,后面走著走著就散了。 出生1991年的我今年應(yīng)該是多少歲呢?算34歲...

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