1.每天都運(yùn)動(dòng)： 每天在學(xué)校跑道或去古城跑步呼吸新鮮空氣，在學(xué)?；蚬懦侵懈惺荜柟馇屣L(fēng)，身心愉悅。 2.做喜歡的事： 現(xiàn)在做的都是自己喜歡的，每天就是上課、完成作業(yè)、看書、跑步...
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讓自己過得開心的極簡生活 -
每天努力堅(jiān)持的十件事情
1.跑步。3公里左右，強(qiáng)身健體。 2.寫作。堅(jiān)持日更，有效減壓。 3.讀書。半小時(shí)，閱讀增智。 4.陪伴。一個(gè)小時(shí)，最長情的告白。 5.遠(yuǎn)離手機(jī)。尤其回家后，自己沒有那么重要...
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提升氣質(zhì)在路上
目標(biāo)： 1.不熬夜，11點(diǎn)之前睡覺 2.減肥，控制體重105斤以內(nèi) 3.堅(jiān)持每天跑步 4.學(xué)一門樂器 5.不吃甜食 6.不賴床，每天6點(diǎn)前起床 7.練字（書法提升氣質(zhì)） 8....
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女生必看的70條有效的自然變美小技巧
1 每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，慢跑或者快走 2 千萬不要熬夜！每天堅(jiān)持十一點(diǎn)之前睡覺 3 好好修眉型，選擇自己適合的眉型！不適合的眉型會(huì)拉低顏值的，這個(gè)很重要啊 4 瘦小腿，別偷懶，在每...
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讀完這5本書，我改變了渾渾噩噩的生活方式時(shí)間總是在不經(jīng)意間走得很快，轉(zhuǎn)眼還有兩個(gè)月就要從大學(xué)畢業(yè)，接受社會(huì)的磨練，想到未來，不免有些迷茫。這學(xué)期沒什么課程，空閑時(shí)間一多，空虛感也會(huì)在毫無作為度過的每天里漸漸涌上心頭...
