又一個(gè)忙碌緊張，而有罪惡感的周末。 計(jì)劃好應(yīng)該做的事情全部做完，同時(shí)日常規(guī)律應(yīng)該做的卻擱置，因?yàn)橄敕潘煽磿?huì)兒電視劇。罪惡感由此產(chǎn)生。反思為什么日常的事情沒(méi)去做？因?yàn)樽约阂恢睕](méi)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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hi式復(fù)盤day153/365
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Hi式復(fù)盤day152/365
第3天晚上鍛煉運(yùn)動(dòng)。 下班時(shí)間陪孩子，晚飯后去樓下溜達(dá)一下，回來(lái)跳健身操。再按計(jì)劃的進(jìn)行著。注意陪孩子的時(shí)候要專注認(rèn)真，讓孩子感受到陪伴跟快樂(lè)，這樣他們才能不刷存在感，打擾到...
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Hi式復(fù)盤day151/365
一年以來(lái)第一次大汗淋漓的運(yùn)動(dòng)，身體反饋的信息是很好。早晨起床后身體不那么僵硬難受。如何爭(zhēng)取到每天35分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間呢？ 下班到家先陪孩子玩，滿足他們對(duì)媽媽的需求。這個(gè)時(shí)間段可...
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hi式復(fù)盤day149/365
最佳的親子時(shí)間：躺下關(guān)燈，講故事聊天的時(shí)候。孩子會(huì)很坦誠(chéng)的說(shuō)好多他自己的事情，他的感受。給他的建議跟反饋也能很好的接收到。高效溝通的時(shí)間要好好利用起來(lái)
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Hi式復(fù)盤147/365
記錄：復(fù)盤，早起聽(tīng)課被自己忘的干干凈凈。 反思：很吃驚的發(fā)現(xiàn)半個(gè)月沒(méi)復(fù)盤，沒(méi)聽(tīng)課，就好像那是別人的事。原因一是這段時(shí)間工作上遇到一些麻煩事，出門次數(shù)多，時(shí)間不好控制。更重要的...
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hi式復(fù)盤day146/365
總結(jié)參加小狗錢錢行動(dòng)營(yíng)后的變化： 1.明確目標(biāo) 在這之前自己參與過(guò)兩次類似的課程環(huán)節(jié)，幫助大家建立目標(biāo)。第一次的時(shí)候我根本不知道自己真正想要的是什么。想得到的東西很多，可想象...
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hi式復(fù)盤day145/365
記錄：生活規(guī)律再次回到從前。 反思：從周一知道打卡失敗，動(dòng)力消失一半，昨天6點(diǎn)起床，依然沒(méi)完成任務(wù)。今天再次睡到7點(diǎn)自然醒。似乎一切又回到原點(diǎn)。不禁想到自己的目標(biāo)，給父母20...
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Hi式復(fù)盤day143/365
記錄：完成任務(wù)而忘記打卡，與成功擦肩而過(guò) 反思：這次任務(wù)自己很重視，之前付出的精力也很大。前3天磨合調(diào)整時(shí)間的時(shí)候，晚上11點(diǎn)半睡著了也逼自己起來(lái)去聽(tīng)課，完成打卡。后面安排好...
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hu式復(fù)盤day142/365
記錄：讀書(shū)11天，初見(jiàn)成效。 反思：因?yàn)楹⒆舆€小，這十幾天對(duì)他采取的措施就是提供工作，讓他自己掙錢，幫他建了夢(mèng)想儲(chǔ)蓄罐，有了攢錢的習(xí)慣。灌輸?shù)乃枷胧牵航疱X由價(jià)值創(chuàng)造而來(lái)。昨天...
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Hi式復(fù)盤day141/365
記錄：讀小狗錢錢 反思： 1.家庭財(cái)產(chǎn)清單。 此刻我對(duì)自己擁有多少財(cái)產(chǎn)是模糊的，因?yàn)榭偢杏X(jué)自己沒(méi)錢，不用去費(fèi)心記它。家里人的保險(xiǎn)也是稀里糊涂說(shuō)不清具體保的內(nèi)容。這里有個(gè)教訓(xùn)...
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hi式復(fù)盤day140/365
早起：6點(diǎn)? 讀書(shū)打卡? 今日收獲： 1.投資時(shí)選擇與自己合適的人很重要，因?yàn)槭且院箝L(zhǎng)期共事的，這決定是否每次能愉快的打交道。 2.投資這件事，有先天的敏感度，也有后天的技巧...
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hi式復(fù)盤day139/365
記錄：閱讀第八章小狗錢錢。 反思：自己可能是窮人思維在主導(dǎo)著，因?yàn)椴恢栏蝗说乃季S是怎樣的。現(xiàn)在通過(guò)學(xué)習(xí)確實(shí)了解到不少，但大多數(shù)是停留在“術(shù)”的階段，不會(huì)融會(huì)貫通，做事大多數(shù)...
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hi式復(fù)盤day138/365
記錄：周日看了兩個(gè)生寶寶的朋友，共同存在的問(wèn)題是矛盾。 反思：小孩的到來(lái)，往往是家庭矛盾爆發(fā)的井噴期，而往往是這個(gè)時(shí)期的相處模式，奠定了以后婆媳夫妻相處的論調(diào)。 那么產(chǎn)生矛盾...
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hi式復(fù)盤day137/365
記錄：開(kāi)車回村里。 反思：有電車三輪車的地方敢往前開(kāi)，不再受兩邊行人的影響?；灸芸刂坪密囁?，想讓它慢的時(shí)候慢下來(lái)，想快的時(shí)候快一些，想停的時(shí)候能讓它停下來(lái)。全程只一次熄火。...
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hi式復(fù)盤day136/365
錯(cuò)過(guò)失去平靜的接受，為了夢(mèng)想會(huì)自然早醒。被鬧鐘叫不醒的我，會(huì)自己醒來(lái)，感覺(jué)很是如此的美妙。堅(jiān)持寫成功日記，看自己的夢(mèng)想相冊(cè)。
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hi式復(fù)盤day135/365
聚焦在學(xué)習(xí)上，有夢(mèng)想相冊(cè)支撐，堅(jiān)定的完成打卡任務(wù)。堅(jiān)持了2個(gè)晚上不跟孩子一起睡著，必須起來(lái)寫作業(yè)。完成了路上看完1章書(shū)，沒(méi)有鬧鐘的情況下依然起床。有些方法不用管他為什么有用，...
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Hi式復(fù)盤day133/365
記錄：近幾天情緒非常不穩(wěn)定，最后倒霉的又是孩子。 反思：不想再總結(jié)原因，原因每次不同，結(jié)果卻沒(méi)任何改變。如何做？這個(gè)也知道。如何堅(jiān)持？自己好像又陷入焦慮中。焦慮源于反抗，所以...