格格<br>暢銷書作家<br>著有《榨書》、臺灣版《閱讀變現(xiàn)》、《有效學習》<br>資深閱讀寫作教練<br>格格讀書會創(chuàng)始人<br>用讀書寫作滋養(yǎng)自己、賦能他人<br><br>~公號 格格吉祥~
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祝自己生日快樂!自律,堅持,勝利! 每天,我一定能夠在五點半準時起床! 我現(xiàn)在沒有達到我的理想狀態(tài),工作和生活,還有健康,所以我要利用早上的時間,完成自我發(fā)展!這是最聰明的做...
昨天運動有點累,導致今天早起晚了一些,以后還是要堅持5:30起床。早起和鍛煉讓我慢慢遠離了王者榮耀和吃雞游戲,也這離了麻將,讓這成為我新的、好的開始。
2018年12月1號開始的21天5點晨起計劃,今天剛好是第21天。我做到了!從剛開始我也不知道自己是否可以堅持得了,抱著好奇的態(tài)度和挑戰(zhàn)自己的決心。即使在寒冷的日子里也到點就...