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鄧66

1.感恩自己早起去上班，坐地鐵很困，感恩自己可以給自己閉目養(yǎng)神的休息。 2.感恩今天徐老師，趙老師交我如何報(bào)銷手機(jī)話費(fèi)流程。 3.感恩尹老師，趙老師給我們提供數(shù)據(jù)。 4.感恩...

鄧66

1.感恩自己還活著，感恩自己還有一個(gè)健康的生命。感恩自己能感受到身體的焦慮，害怕，難受，恐懼不安。 2.感恩自己承認(rèn)自己的害怕，膽怯，每天早上醒來(lái)那一刻，焦慮不安會(huì)伴隨著我，...

鄧66

1.感恩昨天正月初七自己投入到工作狀態(tài)，讓自己自律起來(lái)，忙并且充實(shí)著。人都是有惰性的，所以我要戒自己的饞和懶。 2.感恩自己的狀態(tài)，看到問(wèn)題隨時(shí)調(diào)整自己，感恩自己的隨時(shí)覺(jué)察，...

鄧66

1.感恩錢寶寶，讓我越來(lái)越感受到內(nèi)心的平靜，喜悅，開(kāi)心，輕松。 2.感恩錢寶寶，當(dāng)我認(rèn)真工作的時(shí)候，我的心情是充實(shí)的，不再焦慮，也不再害怕，就認(rèn)真做好自己的事情。 3.感恩錢...

鄧66

1.感恩我老家在陜西，目前疫情沒(méi)有太大發(fā)展，還算穩(wěn)定。珍惜自己目前擁有的。 2.感恩重慶夏夏的發(fā)心，她一直堅(jiān)持做公益，心里裝著更多的人。一個(gè)小姑娘，都能這么堅(jiān)強(qiáng)，我應(yīng)該向她學(xué)...

鄧66

1.感恩那件事情的提醒，雖然自己失去了很多金錢，或許那也只是暫時(shí)的，更多是這半年我自己體會(huì)到了，在自己失敗時(shí)，在自己無(wú)助時(shí)，我每天是咋樣挺過(guò)來(lái)的。 2.感恩那件事情，那個(gè)人的...

鄧66

1.感恩自己可以早點(diǎn)回家，讓自己的心好好休息下，從昨晚到家里一直在嗜睡中度過(guò)。不知道是真的累了還是想逃避這個(gè)世界，逃避自己遭遇的一切，到現(xiàn)在心里一直心里無(wú)法釋懷。 我的痛苦，...

鄧66

1.早上起來(lái)，那種難受恐懼的感覺(jué)又來(lái)了。讓我整個(gè)人渾身不自在。很難受，想哭哭不出來(lái)，但是我的內(nèi)心不喜悅，感覺(jué)堵的很難受。 2.感恩昨天周日下午去大寶子沙龍，聽(tīng)她聊了很多，也是...

鄧66

1.感恩自己按照自己的心走，今天想讓自己休息一天。心累的時(shí)候，就讓自己慢下來(lái)，靜一靜。 2.感恩自己睡起來(lái)給老公做的飯菜，雖然心里有事，但是還是堅(jiān)持做好一切。 3.感恩自己今...

鄧66

1.感恩自己的精進(jìn)，早起上班，擠地鐵，每天基本7:30左右就到公司了。 2.感恩自己頭腦中一天亂亂的想法，雖然有些恐懼，但是那些念頭也算過(guò)去了。 3.感恩范咪昨晚的陪伴，給我...

鄧66

1.感恩自己早上堅(jiān)持起來(lái)，很開(kāi)心，今天已經(jīng)堅(jiān)持早起一周了，看來(lái)自己的意志力還是不錯(cuò)的，說(shuō)到做到。 2.感恩老公的寬容，對(duì)我沒(méi)有太多指責(zé)，只是讓我多長(zhǎng)個(gè)教訓(xùn)，吃一塹長(zhǎng)一智，社會(huì)...