疫情鬧心,我今天是扎實體會到了。早上6:00左右就被朋友電話打醒,說她全家變灰碼了會煩死很麻煩,我說不打緊,今天做個核酸就能變綠碼。 電話掛完,我再也睡不著了。因...
疫情鬧心,我今天是扎實體會到了。早上6:00左右就被朋友電話打醒,說她全家變灰碼了會煩死很麻煩,我說不打緊,今天做個核酸就能變綠碼。 電話掛完,我再也睡不著了。因...
最近情緒又不對,總感覺對方不在乎。到底是我自己不重視自己了? 新婚生活,又一次進入不平衡狀態(tài)。老公每天早八晚十,其余時間要么在打呼睡覺,要么抱著手機,或者抱著手機去蹲廁所,留...
一旦發(fā)覺自己出現(xiàn)負(fù)面情緒,那一定找找思維方式哪里出了問題。 睡覺前,第二次聽到這句話。正好用來分析此刻的焦躁。 今天,老公下班回家,連吃飯時間都在線上打麻將。一連三天熬夜打,...
……娃生出來就好了! 在茅草屋內(nèi),媽難產(chǎn)生出了我。印象里,小學(xué)起就時不時聽到親戚鄰居說起我出生時兇險情景:三五個大人圍一起,閑來無事時,就喜歡說些家長里短的,談起生活里的不容...
1 一堵超級自戀的墻,保護了自己,也把自己與愛隔離。這是一種要了命的情況。 2 逃避不是問題,一面于事無補,一面更加痛苦。直面問題,提高觀察力,建立真愛聯(lián)系。 3 察覺潛意識...
哈哈,聽不太懂,只能筆記。 使內(nèi)心歸于平靜 用無,認(rèn)知天地之始,用有,定義萬物之母,得世界之奧妙。 無中生有是為妙 找到開放性的部分 玄 法則演化軌道,生。 推動長大的力量,...