摘錄+個人思考+總結(jié) 不得不說這本書真的很好讀。正如作者說的，這本書是寫給大眾讀者的，用講故事那樣娓娓道來，是通俗易懂的心理學(xué)。 1、觸發(fā)者并不是對手這個整體，而是對手具備的...
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讀《影響力》第一章帶來的思考
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科學(xué)訓(xùn)練的重要性
最近有比賽，單位女生很少，我有自知之明覺得不合適參加，就借了其他單位的女生來訓(xùn)練。 這才第一周，做為剛恢復(fù)體能訓(xùn)練的他們來說循序漸進(jìn)、休息與訓(xùn)練結(jié)合是最好的方法，但組織訓(xùn)練的...
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學(xué)習(xí)私域陪跑營第6課
快速成文的7個方法： 一是專業(yè)知識系統(tǒng)分享法。把學(xué)習(xí)的課程整合成一篇文章，將課程內(nèi)容是什么，加入自己的思考、解讀就可以分享出來。 二是朋友圈和社群連續(xù)種草法。報了課程分享自己...
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學(xué)習(xí)才能更堅定
去年報了公共營養(yǎng)師學(xué)習(xí)，奈何一直找借口沒有好好學(xué)，因為粗心大意沒注意到課程有效期只有一年，馬上就要過期了。 今天看了一下課程講到了嬰幼兒的營養(yǎng)問題，曾經(jīng)我聽信任的老師講過嬰幼...
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小懶私域訓(xùn)練營第4課復(fù)盤
不回應(yīng)惡意 不共情負(fù)面 不糾纏過往 第一 打破發(fā)圈的卡點，讓發(fā)圈像呼吸一樣容易。 發(fā)圈時間：只要有空有想法就可以發(fā)圈，不用在特定時間，有足夠的數(shù)量就好。 怕刷頻，怕別人把自己...
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私域變現(xiàn)營打卡第3天
想要做好自媒體要足夠開放和主動。 把鏈接當(dāng)作是一個機(jī)會，一個別人的機(jī)會，也是我們自己的機(jī)會。 當(dāng)我們足夠開放，就不會錯過對的人，因為你不知道誰的出現(xiàn)會改變你的一生！ 關(guān)于足夠...
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小懶私欲變現(xiàn)課第2節(jié)體會
一、決定我們是否掙錢的關(guān)鍵因素：能量 能量不穩(wěn)定就很容易內(nèi)耗，各種情緒波動，就沒有辦法集中精力去賺錢。 我就很容易能量不穩(wěn)定，還沒開始就被內(nèi)心的恐懼給嚇退了，總是會想他們會不...
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學(xué)習(xí)小懶私欲變現(xiàn)課day1
一、轉(zhuǎn)動財富飛輪：流量、產(chǎn)品、銷售、服務(wù) 流量：用戶看見你，被你吸引的數(shù)量，要一直加名單尋找同頻的人。 產(chǎn)品：滿足用戶需求的核心價值，能滿足的需求越多越好。 銷售：把流量轉(zhuǎn)化...
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孩子生病的學(xué)習(xí)感悟
今天學(xué)習(xí)了孩子咳嗽一般有三個階段。 第一個階段：微咳?？人猿跗穑@個時候是聽不到痰音的，藥貼或推拿1到3次后，會聽到有明顯的痰音，也就是孩子開始排痰。 第二個階段：排痰。排痰...
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教育這件事，順序應(yīng)該是什么樣的？
教育是個復(fù)雜的問題，我一直堅信和善而堅定的教育方式是最好的。 孩子哭鬧就應(yīng)該堅持原則，不用權(quán)威去壓迫他馬上接受，也不去妥協(xié)讓他無法無天。 今天吃晚餐前孩子要吃我買的牛乳鈣糖，...
