＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D24＃ 閱讀時(shí)間：2021.9.16 閱讀書(shū)目：《掌控》 本書(shū)作者：張展暉 我見(jiàn)： “瘦身”的本質(zhì)意義，不是變美變瘦，而是讓自己精力充沛，實(shí)現(xiàn)對(duì)人生的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：貴州
-
《掌控》聽(tīng)書(shū)打卡
-
《心態(tài)》聽(tīng)書(shū)打卡
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D23＃ 閱讀時(shí)間：2021.9.13 閱讀書(shū)目：《心態(tài)》 本書(shū)作者：[美] 賴(lài)安·戈特弗雷森 我見(jiàn)： 心態(tài)是我們心理能量的過(guò)濾器，決定了我們?nèi)粘Ｉ钪?..
-
《斯坦福高效睡眠法》聽(tīng)書(shū)打卡
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D22＃ 閱讀時(shí)間：2021.9.10 閱讀書(shū)目：《斯坦福高效睡眠法》 本書(shū)作者：［日］西野精治 要想擁有健康的身體，睡眠是非常重要的一環(huán)。如果長(zhǎng)期得不...
-
《硅谷超級(jí)家長(zhǎng)課》聽(tīng)書(shū)打卡
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D21＃ 閱讀時(shí)間：2021.9.6 閱讀書(shū)目：《硅谷超級(jí)家長(zhǎng)課》 本書(shū)作者：［美］埃絲特·沃西基 我見(jiàn)： 1.孩子對(duì)你的信任程度反映了他們信任的能力。...
-
《高效休息法》聽(tīng)書(shū)打卡
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D19＃ 閱讀時(shí)間：2021.08.27 閱讀書(shū)目：《高效休息法》 本書(shū)作者：[日]久賀谷亮 容易疲憊的不是身體，而是大腦。大腦之所以容易疲倦，是因?yàn)槲?..
-
《跳出頭腦，融入生活》聽(tīng)書(shū)打卡
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D18＃ 閱讀時(shí)間：2021.08.23 閱讀書(shū)目：《跳出頭腦，融入生活》 本書(shū)作者：[美]史蒂文·C.海斯 [美]斯賓斯·史密斯 我...
-
《學(xué)會(huì)吃飯》聽(tīng)書(shū)打卡
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D17＃ 閱讀時(shí)間：2021.08.20 閱讀書(shū)目：《學(xué)會(huì)吃飯》 本書(shū)作者：[美]珍·克里斯特勒 為什么要好好吃飯？ 學(xué)會(huì)吃飯，能提升我們的生活品質(zhì)。這...
-
《人心紅利》聽(tīng)書(shū)
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D16＃ 閱讀時(shí)間：2021.08.15 閱讀書(shū)目：《人心紅利》 本書(shū)作者：江南春 我見(jiàn)： 我覺(jué)得不要把品牌，就僅僅看作是一個(gè)品牌廣告，品牌是一種思考方...
-
《大腦幸福密碼》聽(tīng)書(shū)筆記
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D12＃ 閱讀時(shí)間：2021年7月31號(hào) 閱讀書(shū)目：《大腦幸福密碼》 本書(shū)作者： [美] 里克?漢森 閱讀筆記： 要想擁有幸?？鞓?lè)、成就斐然又充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的...
-
《思辨與立場(chǎng)》聽(tīng)書(shū)筆記
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D11＃ 閱讀時(shí)間： 閱讀書(shū)目：《思辨與立場(chǎng)》 本書(shū)作者：［美］理查德·保羅 ［美］琳達(dá)·埃爾德 我見(jiàn)： 批判性思維最重要的是批判自己...
-
2021-07-26
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D10＃ 閱讀時(shí)間：2021.07.26 閱讀書(shū)目：《我會(huì)獨(dú)立思考》 本書(shū)作者：[美]安德里亞·戴賓克 我見(jiàn)：一生中騙你最多的人絕對(duì)不是別人，而是自己。...
-
《袁隆平的世界》聽(tīng)書(shū)感悟
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D9 閱讀時(shí)間：2021.7.19 閱讀書(shū)目：《袁隆平的世界》 本書(shū)作者：陳啟文 “雜交水稻之父”袁隆平，這位在教科書(shū)里出現(xiàn)過(guò)無(wú)數(shù)次的偉大人物，直到今天...
-
《洞見(jiàn)》聽(tīng)書(shū)筆記
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D8＃ 閱讀時(shí)間：2021.07.14 閱讀書(shū)目：《洞見(jiàn)》 本書(shū)作者：羅伯特·賴(lài)特 閱讀筆記： 看完思維導(dǎo)圖，聽(tīng)完音頻，再看文字稿，還是感覺(jué)不太懂。摘抄...
-
《人生只有一件事》聽(tīng)書(shū)筆記
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D7＃ 閱讀時(shí)間：2010.07.10 閱讀書(shū)目：《人生只有一件事》 本書(shū)作者：金惟純 閱讀筆記： 這是迄今為止我聽(tīng)到過(guò)的最有智慧的對(duì)談，聽(tīng)了兩遍還不夠...
-
《人生只有一件事》聽(tīng)書(shū)筆記
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D7＃ 閱讀時(shí)間：2010.07.10 閱讀書(shū)目：《人生只有一件事》 本書(shū)作者：金惟純 閱讀筆記： 這是迄今為止我聽(tīng)到過(guò)的最有智慧的對(duì)談，聽(tīng)了兩遍還不夠...
-
《掃除道》聽(tīng)書(shū)筆記
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D6＃ 閱讀時(shí)間：2010.07.07 閱讀書(shū)目：《掃除道》 本書(shū)作者：鍵山秀三郎 閱讀筆記： “百術(shù)不如一清”，踏踏實(shí)實(shí)做好清潔這件事，能讓我們變得謙...
-
《光環(huán)效應(yīng)》聽(tīng)書(shū)筆記
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D5＃ 閱讀時(shí)間：2021.07.03 閱讀書(shū)目：《光環(huán)效應(yīng)》 本書(shū)作者：[美] 羅森維 閱讀筆記： 這本書(shū)提示我們要學(xué)會(huì)用批判性思維看待商業(yè)成功，這里...
-
《傾城之戀》給女人的忠告，讀懂了就會(huì)過(guò)好下半生說(shuō)起張愛(ài)玲，恐怕沒(méi)有一個(gè)愛(ài)看書(shū)的青年不拜讀她的作品的。張愛(ài)玲永遠(yuǎn)都像是一個(gè)冷眼看世界的人，陰沉而又直通人性。 她筆下的女子幾乎沒(méi)有一個(gè)有好的結(jié)局，唯獨(dú)《傾城之戀》的白流蘇，算...
-
《應(yīng)對(duì)焦慮》聽(tīng)書(shū)筆記
＃樊登讀書(shū)·聽(tīng)書(shū)打卡 D4＃ 閱讀時(shí)間：2021.06.30 閱讀書(shū)目：《應(yīng)對(duì)焦慮》 本書(shū)作者：[美] 埃德蒙?伯恩 閱讀筆記： 焦慮是一種普遍的感受，人們天生就有一種焦慮感...