智能手機改變了我們睡眠的模式，雖然沒有明顯感覺不適，但我們的身體里正悄悄發(fā)生著變化。 在電視、手機沒發(fā)明之前，人們的平均睡眠時間是9小時，而現(xiàn)在平均睡眠時間不到7小時。睡眠不...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
-
熬夜后果很嚴重，我們只覺得精神狀態(tài)不好，其實身體也在變壞 -
手上有這么多種細菌，怎樣洗手才最干凈手是我們接觸外界的媒介，不僅在空氣中暴露，而且要觸摸、抓握各種東西。看上去還算干凈的手真的干凈嗎？ 手上有什么細菌？ 科學家在街上隨機找了50個志愿者，當然這些志愿者都是看上...
-
胖，不代表不健康，過去公認的身體質(zhì)量指數(shù)并不準確你太胖了，得減肥。我有一個朋友病了......省略的部分大致和心臟病、高血壓、糖尿病等疾病有關(guān)。我體重二百多斤也不代表就得有那些病啊，看在我一拳能打出180公斤的份上，咱們能...
-
病毒入侵細胞的三種方式，雖然結(jié)構(gòu)簡單變異能力卻超級強大?病毒進入體內(nèi)主要通過眼睛、口腔和呼吸道等黏膜組織，同樣是黏膜組織的尿道和肛門因為低調(diào)深藏不露，所以很少遭到病毒主動侵襲。 硬闖 進入身體的病毒只有一個目的——入侵細胞核，在...
-
據(jù)說，按照這6個步驟寫下目標的人，成就會高出5~10倍
自從年齡以3字打頭，面對歲月的流逝，每一天我都深感焦慮。 怎么辦？奔4了，我還沒有在職場上混到管理層？我還沒有住上心儀的大房子？我還沒有搞清楚自己到底想做什么？我還沒有過上自...