2020.11.13 發(fā)刊詞 1.關(guān)于這門(mén)課: 1)這門(mén)課不教話術(shù),只教機(jī)理。 所有的話術(shù),本質(zhì)上都是各種各樣的情境性知識(shí)。它需要和具體情境結(jié)合...
2020.11.13 發(fā)刊詞 1.關(guān)于這門(mén)課: 1)這門(mén)課不教話術(shù),只教機(jī)理。 所有的話術(shù),本質(zhì)上都是各種各樣的情境性知識(shí)。它需要和具體情境結(jié)合...
2019.12.10 所謂軀體化,就是你的某種情緒,不能在情緒層面去表達(dá),就通過(guò)身體來(lái)表達(dá)。心靈過(guò)程有思維過(guò)程、身體過(guò)程和情緒過(guò)程,情緒過(guò)程最好...
20191125 怎樣接住關(guān)系中的 ‘ 壞 ’ “投射性認(rèn)同”就是,我認(rèn)定你應(yīng)該怎樣對(duì)我,然后我把這個(gè)認(rèn)定的東西投射到你身上,而你認(rèn)同了,并真的...
20191115控制信念,在力所能及的范圍內(nèi)奉行 ABC理論:你的情緒和行為,不是由外在誘發(fā)事件決定,而是由你的內(nèi)在信念所決定。我們自身之外的各...
1104 保護(hù)層、傷痛層和真我 我們的心有三層,由外到內(nèi)是:保護(hù)層、感受層也被稱作傷痛層、真我。因?yàn)橛袀?,所以有保護(hù)層;但因?yàn)橛斜Wo(hù)層組成的墻...
10.28 每個(gè)人都是一個(gè)能量體,而發(fā)出的每一份動(dòng)力,都是一股能量,如果在關(guān)系中被接住,就會(huì)成為生的能量,如果沒(méi)被接住,就會(huì)成為死的能量。 太封...
10.21 警惕心靈僻徑 一個(gè)生命,對(duì)自身的生能量有信心,就會(huì)走向開(kāi)放,對(duì)自身的生能量沒(méi)有信心,就會(huì)走向封閉。 不要太高看孤獨(dú),一種孤獨(dú)是值得期...
20191008每個(gè)人都不好惹 關(guān)于意識(shí)和潛意識(shí),意識(shí)層面微風(fēng)吹過(guò),潛意識(shí)層面波浪滔天。我們很多人不敢表達(dá)憤怒,就是因?yàn)橐庾R(shí)層面的憤怒按邏輯來(lái)講...