IP屬地：上海
-
美國(guó)被評(píng)選出來(lái)的十大奢侈品1，生命的覺(jué)悟 2，一顆自由喜悅充滿(mǎn)愛(ài)的心 3，走遍天下的氣魄 4，回歸大自然和與大自然連接的能力 5，安慰而平和的睡眠 6，享受真正屬于自己的...
-
身體和心靈都在路上很幸運(yùn)一來(lái)上海就加入了樊登讀書(shū)會(huì) 并且有幸成為躬身行樊登讀書(shū)會(huì)的領(lǐng)讀人 我將帶大家領(lǐng)讀《高能量姿勢(shì)》 曾在樊登讀書(shū)的APP上聽(tīng)了這本書(shū)不下20遍...
-
我是誰(shuí)？我是誰(shuí)： 有三個(gè)不同的時(shí)間維度。 過(guò)去的你是誰(shuí)，呈現(xiàn)出現(xiàn)在的你是誰(shuí)， 現(xiàn)在的你是誰(shuí)，又左右了將來(lái)的你會(huì)變成誰(shuí)。 總是很相信因果，相信通過(guò)努力是可...
-
瑜伽修行是一輩子的事兒…（2）
姿勢(shì)決定了你是誰(shuí) 很多缺乏自信的人都覺(jué)得自己是個(gè)冒牌貨，在心理學(xué)中有一個(gè)常見(jiàn)的詞叫：“冒牌者癥候群”。 但很多人都不清楚，體態(tài)其實(shí)是可以改變體內(nèi)...
-
瑜伽修行是一輩子的事兒～（1）
十幾年前，在我從事時(shí)尚行業(yè)的時(shí)候，就已經(jīng)開(kāi)始意識(shí)到離自己的內(nèi)心漸行漸遠(yuǎn)，那時(shí)候我遇到了瑜伽，是“她”改變了我，讓我重新認(rèn)識(shí)了自己。 想必大家會(huì)好...