有時(shí)候在想，其實(shí)是總在想。 為什么我們明知道手機(jī)不該玩，玩了也沒有用，看書好，學(xué)習(xí)好，就是忍不住捧著手機(jī)拿不起書，因?yàn)槿颂煨詰卸?，貪圖享樂嗎？因?yàn)槿颂煨圆蛔月?，控制不了自己?jiǎn)?..
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：遼寧
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再怎么刷手機(jī)，手機(jī)里的一切也不屬于你 -
??最放不下的就是手機(jī)
我們被推著往前走，卻找不到生活的意義
十月第一本書讀書筆記 《刻意成長(zhǎng)》作者：孫瑞希 分類：個(gè)人成長(zhǎng) 復(fù)盤才能翻盤。 為什么我們吃飯的時(shí)候在看手機(jī)，睡覺的時(shí)候也在看手機(jī)？手機(jī)怎么就成了我們最放不下的東西？ 我們生...
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我們被推著往前走，卻找不到生活的意義十月第一本書讀書筆記 《刻意成長(zhǎng)》作者：孫瑞希 分類：個(gè)人成長(zhǎng) 復(fù)盤才能翻盤。 為什么我們吃飯的時(shí)候在看手機(jī)，睡覺的時(shí)候也在看手機(jī)？手機(jī)怎么就成了我們最放不下的東西？ 我們生...
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遭遇的人生挫折，都是命中注定的修行之路今日話題：人生修行 雖然我覺得自己的三十很失敗，可是我好像理解了這種失敗，不必羨慕別人有房有家，因?yàn)閯e人有別人的修行，而這些挫折失敗也是我這輩子該經(jīng)歷的修行，簡(jiǎn)單來說，各自有...
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透過煩惱本身，看到背后根源的本質(zhì)九月第二本書讀書筆記 《我們內(nèi)心的沖突》 作者：卡倫.霍妮 分類：社會(huì)心理學(xué) 我很意外。 這本書我竟然看了至少三遍才總算寫完了讀書筆記，每看一遍才覺得又多理解了一點(diǎn)。語言并沒...
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今天我們來聊聊，我們?yōu)槭裁垂懿蛔∽约哼@件事九月第一本書讀書筆記 《本能，為什么我們管不住自己？》 作者：特里.伯納姆/杰伊.費(fèi)倫 分類：認(rèn)知心理學(xué) 不知道，你有沒有為你人生某些失控的時(shí)刻煩惱過，反正，我有過很多次。 ...
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困惑很久，終于想明白一個(gè)生活真相
今日話題：自律 前兩天的困惑，突然一下通了。 為什么沒有目標(biāo)，為什么迷茫，因?yàn)樘?xí)慣選擇做輕松的事，而成長(zhǎng)這件事從來沒有輕松的。 迷茫源于沒有目標(biāo)，也源于浮躁，浮躁是因?yàn)椴荒?..
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再焦慮，也要落到實(shí)處
今日話題：來自深夜靈魂的叩問 最近有好多件事都被擱淺了。 比如早起，晨跑，復(fù)盤，早睡，日更變成周更，也不及時(shí)了。 因?yàn)檫@一段時(shí)間總是在熬夜，計(jì)劃想做到的早睡打破了，早起也變得...
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@心之所鐘 ????我也認(rèn)同
你覺得孤獨(dú)是什么？有什么解決方案？
今日話題：論親密關(guān)系和孤獨(dú) 昨天我去參加了一個(gè)線下的關(guān)于“愛的發(fā)聲”這樣一個(gè)活動(dòng)，主題是親密關(guān)系和弱關(guān)系。 你是如何看待親密關(guān)系的？你認(rèn)為該如何構(gòu)建親密關(guān)系？弱關(guān)系有必要嗎？...
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分享給你拆書稿寫作三步
今日話題：學(xué)習(xí)寫拆書稿 最近我去學(xué)習(xí)寫拆書稿了，下面我就來和大家說一說具體收獲，分享給大家。 拆書稿寫作的三個(gè)步驟： 第一，如何學(xué)會(huì)把書讀懂？ 即讀什么，為什么讀，怎么讀？ ...
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@苠苠的日常 ????
從這篇拆書稿中，我學(xué)到了人活著就應(yīng)該積極努力
今日話題：我的拆書稿作業(yè) 這篇拆書稿，真的好長(zhǎng)。 為了想找出它的優(yōu)點(diǎn)，我是用最慢的方法逐字閱讀了半小時(shí)才看完。 但是，雖然長(zhǎng)，內(nèi)容上卻不枯燥，每一節(jié)銜接都有一些亮點(diǎn)，也就是讓...
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想做的事太多，沒辦法聚焦，怎么辦？
今日話題：螺絲釘 好像什么都想學(xué)，什么都想嘗試，但是去做又都需要時(shí)間，而一年的時(shí)間也就那么有限。 什么都會(huì)一點(diǎn)，又不專，等于什么都不會(huì)。 晚上加班回來的路上，看到馬路邊清洗路...
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你覺得孤獨(dú)是什么？有什么解決方案？
今日話題：論親密關(guān)系和孤獨(dú) 昨天我去參加了一個(gè)線下的關(guān)于“愛的發(fā)聲”這樣一個(gè)活動(dòng)，主題是親密關(guān)系和弱關(guān)系。 你是如何看待親密關(guān)系的？你認(rèn)為該如何構(gòu)建親密關(guān)系？弱關(guān)系有必要嗎？...
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沒有愛的能力，換人也不會(huì)幸福
今日話題：愛的能力 看完這篇《愛的五種能力》節(jié)選，真的深深觸動(dòng)到我了，我決定一定要去看一下這本書的完整版。 我們有多少人是缺失愛的能力的？是常常向外歸因的？ 反正，整個(gè)看文章...
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你給出去的不是愛，你也不可能得到真正的愛
今日話題：來源于我的拆書稿作業(yè) 婚姻的意義是什么呢？ 我相信，每個(gè)人可能都有自己的答案。 因?yàn)檫@個(gè)世界上就是有各種各樣的婚姻，有為了孩子湊合一輩子的婚姻，有為了結(jié)婚而結(jié)婚的婚...
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從這篇拆書稿中，我學(xué)到了人活著就應(yīng)該積極努力
今日話題：我的拆書稿作業(yè) 這篇拆書稿，真的好長(zhǎng)。 為了想找出它的優(yōu)點(diǎn)，我是用最慢的方法逐字閱讀了半小時(shí)才看完。 但是，雖然長(zhǎng)，內(nèi)容上卻不枯燥，每一節(jié)銜接都有一些亮點(diǎn)，也就是讓...
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跑步，不吹空調(diào)，才是夏天該有的姿勢(shì)
今日話題：跑步 最近在堅(jiān)持日更，伴隨著日更，我還開始了跑步計(jì)劃。 每天早上早起，去晨跑。用這樣的方式開啟一天，我才感覺這一天又是嶄新的一天。 我喜歡夏天跑步的感覺，所以對(duì)我來...