美食推薦一：涼拌皮蛋 涼拌皮蛋 準(zhǔn)備食材：皮蛋、姜蒜、辣椒、生抽、雞精、鹽。 做法：紅辣椒和姜蒜分別切碎，皮蛋剝殼切成四小瓣擺盤，撒上切好的紅辣椒和姜蒜末，澆上一勺熱油放涼后...
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簡(jiǎn)單易操作的四道涼菜，10分鐘即可開飯
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一碗簡(jiǎn)單的蒸蛋，竟有這么多“復(fù)雜”的學(xué)問呢，花式蒸蛋法
雞蛋，是生活中必不可少的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給品，許多人都愛吃，那么雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？ 雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分比較全面，蛋清中富含優(yōu)質(zhì)蛋白、核黃素、尼克酸、生物素和和鈣、磷、鐵等物質(zhì)；而蛋黃...
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芋圓紅豆沙，香甜可口，港式下午茶快來(lái)嘗嘗吧
芋圓紅豆沙是一種美味可口的名點(diǎn)，屬于福建特色甜點(diǎn)。制作的主要材料芋頭，南瓜，糯米粉，地瓜粉，紅豆，水。適合做給自己的親人朋友吃，增進(jìn)感情。不僅味道香甜可口，到了夏天放到冰箱里...
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炒雞蛋，一個(gè)小秘方，炒出來(lái)的雞蛋嫩而蓬松，全家人都愛吃
今天給大家?guī)?lái)一道“炒雞蛋”的做法，非常簡(jiǎn)單。炒雞蛋是家庭中最常見的食材，很多人都會(huì)炒，可是你知道怎么炒更蓬松嗎，小編做的炒雞蛋經(jīng)常做都不會(huì)膩，小編再炒雞蛋的時(shí)候會(huì)加入適量的...
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水果做菜好吃的不要不要的，黑暗料理-NO，美味來(lái)襲
水果種類多樣 它們的吃法也非常的多樣 ？ 但是經(jīng)常會(huì)爆料出很多學(xué)校食堂的黑暗料理，來(lái)看看有什么吧？ 油炸香蕉 火龍果蛋湯 泡椒芒果 哈哈哈哈哈哈看不下去惹！ 誰(shuí)說(shuō)水果菜就一定...
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土豆新吃法！不用加油鹽，好吃到逆天！「臘肉蒸土豆」
土豆學(xué)名馬鈴薯，又名洋芋，洋山芋，山藥蛋。被稱為人類的“第二面包”、“十全十美的食物”、“營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之王”，荼毒有如此高的美稱，那么土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些呢？ 土豆的食用方法比...