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  • 奶奶

    爺爺去世的時(shí)候,是在農(nóng)歷8月15之前,秋天就快要過去了。奶奶獨(dú)自在老房子里住了一段時(shí)間,后來爸爸怕奶奶一個(gè)人住孤單,于是讓我們輪流去給奶奶做伴:我、姐姐,還有二大爺爺?shù)募业母?..

  • 2020-07-15

    2020年7月12號(hào):從德州歸來

  • 我為什么老擔(dān)心別人

    孩子爸爸肩膀疼了好幾天了,看起來比較嚴(yán)重。這期間他找人捏了兩回,效果并不明顯。我心里有點(diǎn)急,催他趕緊去醫(yī)院看一下,心想早看早好。他倒好,不著急,說什么肩周炎是慢性病得...

  • 2018-11-11 兩件小事

    [if !supportLists]1,[endif]“你愿意給的, 對(duì)方是不是也愿意接受”想把這句話送給愛付出(愛管閑事)的人。 我想到這一點(diǎn)是因?yàn)榍皟商旖o爸爸打電話時(shí),他...

  • “即便跨越過童年,已在成年人的路上走了好久,但仍能感知到自己的一舉一動(dòng)依舊受其操縱。所以,現(xiàn)在我們恐懼,害怕,討好地并不是站在面前的人,而是童年時(shí)期我們害怕,需要我們討好的“他們”的影子?!八麄儭笨赡苁窃?jīng)的朋友,老師,或者是我們的父母。特定的情景和語言會(huì)讓我們變回曾經(jīng)的小孩,傷害于是不斷輪回。改變這種狀態(tài),我們需要不斷地暗示自己:我已經(jīng)變強(qiáng),我不怕你!可以經(jīng)常做一些運(yùn)動(dòng)或者是多練習(xí)些暴力的體育項(xiàng)目,比如拳擊或跆拳道什么地

    我恨你,沒有余地

    有位朋友做幼教,平日里明眸善睞,溫柔嫻靜。偶有一次見過她教育小孩,兇神惡煞,破口大罵,比川劇變臉的功夫還令人驚駭。于是笑言:“你就是傳說中,我國莘莘學(xué)子的童年陰影{本影}。”...

  • 關(guān)于自責(zé)這一點(diǎn)我說一下:這是善良人的通病,我大概是因?yàn)樾r(shí)候被媽媽苛責(zé)太多吧,與人交往時(shí)不自覺地就去討好對(duì)方,雙方一有誤會(huì)了,我就把錯(cuò)攬到自己身上:對(duì)不起,是我失誤!“對(duì)不起”這個(gè)詞曾經(jīng)是我用的頻率最高的一次。印象最深刻的一件事情是:大學(xué)時(shí)遞東西給舍友,在對(duì)方伸出手來接時(shí),東西掉了,我當(dāng)?shù)谝环磻?yīng)是道歉:“不好意思,我沒拿穩(wěn)!”,我本以為對(duì)方會(huì)說,沒事,我沒接住。但事實(shí)是:對(duì)方笑著看著我說:“我覺得也是!”我當(dāng)時(shí)心里特別震驚,也很生氣。這明明就是一件根本分不清責(zé)任的事。為什么別人會(huì)這樣推脫?而我為什么又會(huì)這么愛低頭道歉?真想抱抱當(dāng)時(shí)的自己。簡書上的抑郁癥患者小左,也有驚人相似的性格。愛自責(zé),愛為他人著想,愛內(nèi)疚覺得是得抑郁的重要因素

    我感受到的抑郁癥

    寫在前面 -- 我不是心理醫(yī)生,也不是什么資深人士, 只是一個(gè)有中度抑郁,重度焦慮的普通人, 我寫這些,也不是要嘩眾取寵,也不是想搖尾乞憐, 只是感受到身邊人對(duì)抑郁癥的不理解...

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