1.每天早起20分鐘做一組keep 2.常年包里帶著保溫杯,只喝白開水,不喝任何飲料、果汁 3.每天10點(diǎn)睡覺,6點(diǎn)起床 4.堅(jiān)持泡腳 5.兩周看完一本書,無(wú)論是電子書還是紙...
1.每天早起20分鐘做一組keep 2.常年包里帶著保溫杯,只喝白開水,不喝任何飲料、果汁 3.每天10點(diǎn)睡覺,6點(diǎn)起床 4.堅(jiān)持泡腳 5.兩周看完一本書,無(wú)論是電子書還是紙...
- 1 作家李尚龍講過這樣一件小事: 有一次,他在地鐵里捧著一本莫言的《豐乳肥臀》,一個(gè)路人看了一眼書名,然后很鄙視地?fù)u了搖頭。 路人也許在想:這家伙竟然敢在公開場(chǎng)合看黃書。...
一、日程(每日必做) 1.早起提前到4:55,朗讀文章一篇、錄制音頻、霸占舞臺(tái)一次。 2.練習(xí)字帖兩頁(yè) 3.復(fù)盤 4.每天看書60分鐘,兩天聽懂書一本,看三篇文章。 5.一節(jié)...
一直有很多事發(fā)生,直到現(xiàn)在把我壓的喘不過氣來(lái),又不能把脾氣發(fā)出來(lái),很痛苦的感覺,心臟就像是一個(gè)要爆漿的果子,又憋屈又覺得可笑。 早就說過自己是一個(gè)樂天派,可是這并沒有...
這世界從來(lái)不會(huì)有任何真正的感同事受,我們相同卻又不同,沙漠里的花不會(huì)因?yàn)樗_在沙漠而痛苦,而流在綠洲的水里不會(huì)因?yàn)樗髟诰G洲而慶幸??墒侨瞬灰粯?,我們會(huì)經(jīng)歷各種各樣“...
那年冬天,大概是過年期間,母親摔跤導(dǎo)致手腕骨折了,在我知道的時(shí)候,她已經(jīng)去過醫(yī)院接上骨頭,打上石膏了,母親回到家之后,很快所有人都知道了,都很責(zé)備她的不小心,說她逞能,...
日子總是飛快,我們不知不覺就長(zhǎng)大了,需要承擔(dān)的也越來(lái)越多,我總是聽到身邊的人和我抱怨這,抱怨那,抱怨生活總是不如意。但是我想說,生活是屬于積極努力的人,只要你努力,只...
文|蕓苾 ?? 為什么要做這個(gè)分享呢,因?yàn)槲姨貏e喜歡下各種各樣的app,然后一個(gè)一個(gè)的試,看哪個(gè)最能短時(shí)間吸引我,然后我會(huì)把它長(zhǎng)久留下來(lái),而長(zhǎng)久留下的app我最喜歡內(nèi)存小的,...