發(fā)簡信
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《高效忍者》讀書筆記
每次打開收件箱，思維狀態(tài)應(yīng)該是“做決定”，而不是查看新內(nèi)容。你的每一個選擇都有明確的下一步。 把某個行動寫入action list后，思考下有沒...
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尼泊爾Poon Hill徒步——去呼吸，去感受
上周，在尼泊爾徒步的第四天，經(jīng)過一條穿梭在山林間的小溪流時，我沒有落腳在水中的小石塊上，而是將鞋底完整地浸入在了流動的水中。 同行的隊友問，“你...
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當(dāng)我談單板時我談些什么——為什么單板能讓運動小白著迷這周從12小時單板之行回來的夜晚，看著摔到發(fā)紫了的膝蓋，突然意識到自己居然愿意為了一項運動承受一些physical pain了。甚至我對自己的印...
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深度工作 Deep Work 思維導(dǎo)圖Work Deeply 1.選擇你的深度哲學(xué)：雙峰哲學(xué)｜節(jié)奏哲學(xué) 將某一段明確的時間用于深度追求，剩下的時間做其他所有事情 例如在平時工作日，可...
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