今日不想寫別的，想來談?wù)勎腋赣H。 不知是中年更年期（皮一下）到了的緣故，我有時(shí)真搞不懂他，明明早上還好好的，到了晚上就一臉的不高興了，像是誰欠了他錢似的，話也不說一句。 今天...
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《月亮與六便士》隨筆
很久很久之前都已經(jīng)聽過這本書了，但是基本沒怎么去了解過它到底是講的一個(gè)什么樣的故事。終于在前一段時(shí)間，我抽出時(shí)間把這本已經(jīng)好奇很久的書給讀完了。書中“滿地都是六便士，他卻抬頭...
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我們偶爾會不知道往哪走，但沒關(guān)系從昨天晚上開始，感覺最近生活有點(diǎn)沒意思，不是絕對無聊的那種沒意思，實(shí)際上我昨天休息一天，和媽媽弟弟過的挺充實(shí)的：吃漂亮飯、陪弟弟學(xué)校開學(xué)、回家吵鬧休息、晚上一起吃飯……然后剩...
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閱讀《女人90%的病都是憋出來的》
第2章第5小節(jié)：很多康復(fù)奇跡，都源于認(rèn)知改變 我的閱讀收獲： ?改變認(rèn)知，不是講大道理，道理只會讓人心煩厭惡，改變認(rèn)知，是指進(jìn)入潛意識的深海，從“根”上改起。真正的改變，是內(nèi)...
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愛情這個(gè)東西應(yīng)該是真實(shí)存在的吧
我是一個(gè)感情比較淡漠的人，或者說可以說人到中年，不在天真單純了吧，對什么都不是很上心。 過著簡單的生活，有著陪伴在側(cè)的愛人和家人，但是有時(shí)候還是會有一種茫茫人海有如荒野的孤寂...
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取悅別人，不如豐富自己
心理學(xué)家有段醍醐灌頂?shù)脑挘骸耙痪湓挾疾灰f，記住，不是少說，是一個(gè)字都不要說，不要回應(yīng)，不要解釋，不要證明，不要辯解，這個(gè)世界上99%的人和你的命運(yùn)沒有任何關(guān)系，你不需要用你...
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隨便寫寫，打個(gè)卡
你好，我是凱歌，一個(gè)擅長思考、筆記的思維導(dǎo)圖達(dá)人~ 今天是2026年2月20日，大年初四，很多朋友應(yīng)該已經(jīng)在返程的路上了。 祝各位朋友新的一年再接再厲，更進(jìn)一步，順利升職加薪...
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我們失去的不只是年味年過完了，卻像沒過年一樣！ 小時(shí)候過年，提前幾個(gè)月開始買新衣服。買了新衣服壓在衣柜底子，隔幾天看看，卻從來不穿，就等大年初一早晨穿著新衣服。那時(shí)候一年也就兩身衣服，就這樣開開...
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《你當(dāng)像鳥飛往你的山》隨記
昨天剛剛讀完這本書，我想我暫時(shí)不會再去讀它，這本書給我的震撼不止一點(diǎn)，偏執(zhí)、躁郁的父親，懦弱無能的母親，有暴力傾向的肖恩，還好還有對他人生改變有重要影響的泰勒。讀完之后，我只...
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人應(yīng)該學(xué)會，減少與自己對話的時(shí)間
從一月份到現(xiàn)在，這段時(shí)間著實(shí)是拉滿夯爆了... 手頭項(xiàng)目遇到的問題是一環(huán)扣一環(huán)，山路十八彎，驚喜永不斷。 前一陣子好不容易遇到點(diǎn)曙光，突然間就變臉了。 本來今早調(diào)休去了趟醫(yī)院...
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【影評】《完美的日子》
我是因?yàn)檫^于無聊去看了這部片子。 沒想到這部片子特別契合我的生活方式。 為什么會這么說呢？ 這部片子講述的是一個(gè)獨(dú)居大叔，在東京做環(huán)衛(wèi)工的這樣的一個(gè)生活的日子。 在影片的前3...
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《非暴力溝通》隨筆2
離我上次看這本書已經(jīng)快過半個(gè)來月了，這些天有其他事情在做，就沒有花心思在讀書上面，不過心里還是心心念念著這本書，畢竟我覺得上次的閱讀感還不賴，給了我一些思考。 上次僅讀了四章...
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《非暴力溝通》隨筆1或許是因?yàn)槠綍r(shí)言語溝通交流少的緣故，我認(rèn)為我的溝通表達(dá)能力一直都很差，不能很好快速的用言語表達(dá)出自己所想要表達(dá)的意思，所以一直想要找本這方面的書學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，要是能有改善是最好不...
個(gè)人介紹
一個(gè)平平無奇的小女子，偶爾想抒抒情，偶爾想練練字，再偶爾想刷刷劇。會是把想說的換一種表達(dá)方式給表達(dá)出來!??