發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
我們這個(gè)時(shí)代，絕大多數(shù)的人對(duì)外界持有太多的不滿，經(jīng)濟(jì)、教育、文化，信仰，精神……各個(gè)領(lǐng)域上來看，我們總覺得差點(diǎn)什么。 包括婚戀也是，離婚成為普遍...
一、擁有令人舒服的微笑。 在人格中有一個(gè)最可愛的部分，那就是擁有令人舒心的微笑。 假如一個(gè)人對(duì)我們是以機(jī)械式的假裝的微笑，想必我們都會(huì)厭惡。這樣...
一、知道自己是唯一的，獨(dú)一無二的。 我們不管遇到什么事情都要，保持自我本色，在生活當(dāng)中認(rèn)清自己的性格，找到自己的優(yōu)點(diǎn)。不管是飲食還是穿衣打扮，都...
——與人相處的基本技巧 一直以來，就是感覺自己在人際關(guān)系上面還是有很大的提升空間的，所以我就買了卡耐基的人性的弱點(diǎn)來閱讀呢。 第一章，它就是告訴...
我們對(duì)人對(duì)事的看法錯(cuò)誤有立場(chǎng)錯(cuò)誤、表達(dá)錯(cuò)誤，那現(xiàn)在也有反應(yīng)錯(cuò)誤。 那么當(dāng)我們對(duì)其他人或事進(jìn)行批評(píng)或貶低，我們有意識(shí)到自己會(huì)有反應(yīng)錯(cuò)誤的現(xiàn)象嗎？因...
我們上次提到ABC情緒理論，就是明白自己客觀發(fā)生的事情，以及這件事情我對(duì)它產(chǎn)生了看法，導(dǎo)致最終產(chǎn)生的情緒。 在提到應(yīng)用當(dāng)中，就是我們現(xiàn)代人最容易...
一，情緒需要被看見 首先我們應(yīng)該理解情緒是什么。情緒其實(shí)是一種能量啊，它來自于外面的一些事情內(nèi)化之后對(duì)我們內(nèi)心心情的影響。 那既然有情緒，那我們...
人際關(guān)系是我們生活的最重要部分，哈佛幸福課中的觀點(diǎn)也是人際關(guān)系好壞決定我們70%的幸福感。 人們關(guān)系的好壞因素其中有彼此的能量高低，還在乎我們當(dāng)...
解封后，在沒有解封的時(shí)候每個(gè)人都在朋友圈抱怨自己不能出去吃喝玩樂，甚至對(duì)于自己不能上班感到難過?，F(xiàn)在真的解封了，資產(chǎn)處去年的工作拖到了現(xiàn)在...