1、絕不倉促進食，絕不邊走邊吃。 2、正餐以外少吃零食，吃就吃水果、酸奶等健康零食。 3、用餐時全神貫注、心無旁騖，對食物有最起碼的尊重。 4、允許饑餓感，保持好胃口。適應(yīng)饑...
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《跟巴黎名媛學(xué)到的30件事》 -
那個暴飲暴食的女孩，后來怎么樣了
今天回到寢室的阿嵐，笑得比平時更為燦爛。 我和另一個室友君君再次調(diào)侃她：“怕不是談戀愛了吧?！?沒想到的是，阿嵐這次真的有了男朋友。 聽她說是西邊校區(qū)的大三學(xué)長，典型的三好男...
