所謂陽氣，體現(xiàn)在人的精神和肉體兩方面。內(nèi)，體現(xiàn)出陽氣的清明之象，溫養(yǎng)精神，能讓人心神安定、心理健康；外，能讓肉體充滿柔性，復歸于嬰兒。如果陽氣虛弱，人周身毛孔開閉就會不靈，...
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趣說黃帝內(nèi)經(jīng)15
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趣說黃帝內(nèi)經(jīng)12
生氣通天論篇第三 黃帝說，自古以來，像那能從宇宙中吸收有益的能量與信息的人，他生命力的本質在于把握了陰陽。在我們這個宇宙，三維空間內(nèi)，人是宇宙的全息體。九竅：即雙耳、雙目...
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趣說黃帝內(nèi)經(jīng)9
天之正氣，清凈光明。我們在空氣質量好，植被覆蓋優(yōu)異的地方，會感覺天是如此純凈透明，像水晶一樣。這是因為天之生氣、各種有益的場能，正能量，雖不可見，但在其中流動不息啊。有時天...
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趣說黃帝內(nèi)經(jīng)10
只有圣人能調(diào)整自己的身心，與自然的變化相協(xié)調(diào)（真人是自成小宇宙。圣人有跡可循，真人只能仰觀了），所以不會生那些奇奇怪怪的病，不會背離萬物所遵循的大道，所以他的生命力不會枯竭...
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趣說黃帝內(nèi)經(jīng)8
冬天的三個月，叫做閉藏。（通俗解釋：關起來為閉，躲起來為藏）。這時候，水閉藏成冰，大地閉藏，表面干枯，草木衰亡。 冬至后,一陽初生，要仔細呵護，不要去打擾它，怎么呵護呢？...
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趣說黃帝內(nèi)經(jīng)7
秋天的三個月，叫做容平。急而干燥的秋風吹起來，那真叫天高云淡。地面上也讓人感覺清澈涼爽，空氣水晶般透明。白露為霜，肅殺之氣撲面而來。 這個季節(jié)里我們該咋做？一句話，早睡早...
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趣說黃帝內(nèi)經(jīng)6
夏季的三個月，叫做蕃秀，什么意思呢？是天地之氣最旺的時候，天氣下注，地氣蒸騰，他們上下流通，風云激蕩，有時電閃雷鳴，有時酷熱難耐。世間所有生物，是生命最熱烈的時候，枝葉繁茂...