如果你每晚22點(diǎn)鐘左右躺下,靜靜得不要說話,到23點(diǎn)的時(shí)候,也就睡著了。肝膽開始回下,把有毒的血過濾掉,產(chǎn)生新鮮的血液, 百歲也沒有膽結(jié)石,也沒有肝炎、囊腫一類的病。 如果你...
這幾天一直都是在上趙老師的講書的一個(gè)課程。因?yàn)橼w老師講得實(shí)在太好,95%的時(shí)間都是會(huì)在讓自己認(rèn)真聽講,去感受課程的精華,去思考各種大概。 而今天則是這三天難得一整天的狀態(tài)。為...
1、不要主動(dòng)幫助人,不要主動(dòng)幫助人,真的很容易吃虧,我深有體會(huì)。 濫好人是原罪,你熱心腸,別人并不見得會(huì)感謝你。比如你買了自己喜歡吃的蘋果,洗好了,主動(dòng)給上床的宿友一個(gè),她咬...
晨跑總是一個(gè)人跑在自己的節(jié)奏和配速里,不會(huì)拿別人作比較,只希望今年的我和去年的我有所進(jìn)步。 這世界上每個(gè)人都活在自己的生活圈子里,人要活得舒服,就要避免拿別人當(dāng)參照物。 討厭...
到今天,總算把東西搬完了,同事說我的房間不是房間,而是倉(cāng)庫(kù),是的,我也感覺是倉(cāng)庫(kù),什么東西都有。 今年,我發(fā)誓不買衣服、鞋子了,只買生活必需品,衣服已經(jīng)夠穿了,我的東西之所以...
昨天早睡,今天早早就醒了,非常幸運(yùn)的不用被隔壁裝修吵到 解鎖麻辣香鍋,不錯(cuò) 前面報(bào)名小白課程一直沒怎么學(xué),今天瘋狂補(bǔ)課 學(xué)習(xí)的一天,學(xué)習(xí)使我有安全感,學(xué)習(xí)使我快樂。